مقالات علمی

کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 3048

ساعت :

۱۹ - آبان - ۱۳۹۲

میان وعده مناسبی برای سالمندان

براساس یافته های سازمان بهداشت جهانی محققان بر این تاکید دارند که مصرف روزانه ۵ تا ۶ وعده غذایی سبک قابل پذیرش‌تر از ۳ وعده‌ی غذایی اصلی برای سالمندان است.

۱۹ - آبان - ۱۳۹۲

یادداشت/ایران چگونه پیر می‌شود؟

چند سالی است که مسوولان از ضرورت افزایش جمعیت کشور خبر می‌دهند؛ نگرانی‌هایی که با آغاز آهنگ افزایش جمعیت سالمندان در کشور روزبه‌روز جدی‌تر می‌شود و کمتر تصویری از جامعه ایران در روزهایی که سالمندان سهم بالاتری از جمعیت دارند، وجود دارد.

۱۹ - آبان - ۱۳۹۲

بیشترین میزان سوءرفتار با سالمندان در خانواده چیست؟

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: غفلت عاطفی، بیشترین میزان سوء‌رفتار با سالمندان در خانواده را تشکیل می‌دهد.

۱۸ - آبان - ۱۳۹۲

وضعیت نامناسب سلامت روانی سالمندان ایرانی در مقایسه با سایر کشورها

شفقنا زندگی- اختلالات روحی و روانی یکی از شایع ترین و مهم ترین بیماری رایج بین سالمندان است که بر اساس مطالعات صورت گرفته در خصوص وضعیت سلامت روان در سالمندان تهرانی نسبت به سایر کشورها بسیار بدتر است، و همچنین سالمندان ساکن منطقه ۲۰ شهرداری تهران از بدترین و منطقه ۳ از بهترین وضعیت […]

۱۸ - آبان - ۱۳۹۲

توصیه‌های ورزشی برای سالمندان و میانسالان

جراح و متخصص استخوان و مفاصل گفت: پله، چهار‌زانو و دو‌زانو نشستن و پیاده‌روی در سربالایی، سرپایینی و مناطق ناهموار از جمله مواردی است که افراد در میانسالی و سالمندی باید از آن بپرهیزند.

۱۳ - آبان - ۱۳۹۲

سالمندان در این فصل گردو بخورند

افکارنیوز نوشت: یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد سالمندان در فصل پاییز دچار نوعی “حالت روحی” و “افسردگی” می شوند که سالمندان را با مشکل های زیادی روبرو می کند به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک،سالمندان در فصل پاییز باید بین مواد خوراکی و مصرفی خود نوعی تعادل ایجاد کنند و بیشتر خوراکی هایی […]

۱۳ - آبان - ۱۳۹۲

چند حرکت ورزشی برای سالمندان

داشتن فعالیت بدنی مناسب برای سالمندان و افراد مسن بسیار مهم است، زیرا باعث می شود که آن ها دارای تحرک باشند و سالم زندگی کنند. چند حرکت ورزشی برای این قشر در ادامه ارائه شده است که آن ها می توانند این ورزش ها را حداقل ۲ بار در هفته انجام دهند. ورزش های نشسته روی صندلی […]

۱۳ - آبان - ۱۳۹۲

نگهداری از سالمندان

سالمندی از حساس ترین دوران عمر هر فردی محسوب می شود. بنابراین جوانانی که هنوز پدر و مادر پیرشان در قیدحیات هستند، باید مراقب وضعیت سلامت آن ها باشند. به طور کلی، سالمندان به واسطه طبع سردشان دچار بیماری های گوناگون از جمله سردی طبع، خشکی طبع، یبوست مزاج، ضعف قوای جسمانی و سیستم ایمنی، بند آمدن مجاری مختلف، […]

۶ - آبان - ۱۳۹۲

سنکوپ، نخستین علامت سکته در سالمندان است

خوشی – سنکوپ، نخستین علامت سکته در سالمندان است.یک پزشک عمومی با اعلام این مطلب به خبرنگار ما گفت: سنکوپ نوعی اختلال هوشیاری است که دلایل مختلفی دارد که تشخیص آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. [divider] دکتر «مهین کوشا» افزود: سنکوپ ممکن است به دلیل سکته، آلرژی، بیماری های زمینه ای و ترس ناشی […]

۲ - آبان - ۱۳۹۲

توصیه دانشمندان به سالمندان

دانشمندان دانشکده سلامت عومی جان هاپکینز به این نتیجه رسیدند که افرادی که کم می خوابند و یا کیفیت خواب آنها ضعیف است، دارای تصاویر مغزی غیر عادی هستند که نخستین نشانه های ابتلا به بیماری آلزایمر را در خود دارد. [divider] به گزارش مهر، در تحقیقاتی که نتایج آن در مجله انجمن پزشکی آمریکا […]

۱۴ - مهر - ۱۳۹۲

احساس آرامش و رضایت را برای سالمندان فراهم کنیم

به گفته یک روانشناس، فردی که به سن سالمندی رسیده اندوه فراوان و غم از دست دادن عزیزان را چشیده است و به علاوه مشکلات پیری وی نیز مزید علت می شود تا احساس تنهایی و افسردگی کند که برای پیشگیری از این احساس باید ملاقات و دید بازدید با سالمند بیشتر شود. [divider] دکتر […]

۱۴ - مهر - ۱۳۹۲

سرگرمی و افزایش قدرت مغز در سالمندان

براساس تحقیقات جدید، داشتن سرگرمی بعد از بازنشستگی قدرت مغز را افزایش و زوال روحی و حتی افسردگی را از افراد دور می‌کند. [divider] به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)- منطقه خراسان، تحقیقات جدید دانشگاه کونکوردیا در مونترال نشان داد سرگرمی مانند خواندن، امور اجتماعی و مسافرت موجب درگیری مغز و افزایش سلامت […]

۱۰ - مهر - ۱۳۹۲

سالمندان دیابتی به مراقبت‌های ویژه نیاز دارند

سالمند مبتلا به دیابت به دلیل مسایل مرتبط با افزایش سن، علاوه بر مراقبت‌های کلی به مراقبت‌های ویژه‌ای هم نیاز دارد. [divider] به گفته متخصصان پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، مهار عوارض ناشی از دیابت در سالمندان مشکل تر از سایر گروه‌های سنی است. بنابراین باید از سالمندان مراقبت‌های ویژه ای […]

۹ - مهر - ۱۳۹۲

هرم غذایی مناسب سالمندان

یکی از نکات اساسی در حفظ سلامت سالمندان توجه به تغذیه ایشان است. سالمندان بر اساس تعریف، افراد بالاتر از ۶۵ سال هستند و سالمندی با تغییراتی در توان فرد و حواس این افراد همراه است. [divider] کاهش قدرت و توانایی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و اختلال در عملکرد ارگان‌ها از تغییرات دوران سالمندی […]

۴ - مهر - ۱۳۹۲

سالمندان برای ورزش کردن نیاز به هدف مشخص دارند

محققان فنلاندی با بررسی تعدادی زن مسن دریافتند که اگر این افراد اهداف ورزشی داشته باشند زندگی سالم‌تری دارند و بیشتر فعالیت می‌کنند. [divider] به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با وجود این که ورزش می‌تواند باعث افزایش سلامت حتی در دوران پیری شود. بسیاری از افراد سالمند هم چنان به زندگی ساکن خود ادامه […]

۱ - مهر - ۱۳۹۲

افسردگی در سالمندان جامعه شایع است

جامعه باید توجه بیشتری به قشر سالمند نشان دهد و به جای نصیحت در خصوص احترام به این افراد در جهت فراهم نمودن امکانات رفاهی و اجتماعی آنها گام بردارد. [divider] دکتر جمشید فروغان فلوشیب روانپزشکی سالمندان درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با اشاره به اینکه تعداد آسایشگاه ها و تخت سالمندان […]

۱ - مهر - ۱۳۹۲

سالمندان تشنه ترین افراد روی کره زمین

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند افراد از سن ۵۰ سالگی به بعد تشنگی را به میزان بسیار کمی احساس می کند از این رو میل به آب خوردن ندارند. [divider] به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ یبوست از شایع ترین مشکلات سالمندان امروزی محسوب می شود که دلیل اصلی آن مصرف نکردن مایعات و […]

۳۰ - شهریور - ۱۳۹۲

مراقبت‌های تغذیه‌ای شدید به سالمندان آسیب می‌رساند

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چنانچه به هر دلیلی سوء تغذیه در سالمندان بیشتر شود خطر مرگ افزایش می‌یابد بنابراین پرهیز و مراقبت‌های تغذیه‌ای شدید ممکن است به آنان آسیب برساند. [divider] دکتر محمد صفریان در گفت‌وگو با خبرنگار علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) – منطقه خراسان، در خصوص تغذیه افراد اظهار کرد: غذاهای پرچرب […]