مطالب آموزش

کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 3343

ساعت :

۲۹ - مهر - ۱۴۰۳

اینفوگرافیک / تغذیه سالم در دوران سالمندی

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، در دوران سالمندی چه نکاتی باید در تغذیه سالمندان رعایت شود.

۲۶ - مهر - ۱۴۰۳

افسردگی در سالمندان: علل، شیوع و راهکارهای درمان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نویز به نقل از ایرنا،افسردگی یکی از اختلالات روانی شایع در میان سالمندان است که به دلیل تغییرات اجتماعی و جسمی ناشی از سن، بروز می‌کند. با ورود به دوره سالمندی، افراد با کاهش دایره ارتباطات اجتماعی، از دست دادن عزیزان و همچنین افزایش احتمال […]

۲۵ - مهر - ۱۴۰۳

هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان اخیراً گزارش دادند که ترک سیگار حتی تا ۷۵ سالگی می‌تواند به طور معناداری امید به زندگی را افزایش دهد. محققان دریافتند که سالمندان ۷۵ ساله در مقایسه با افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند، اگر به […]

۲۴ - مهر - ۱۴۰۳

چرا تغذیه سالمندان مهم است؟

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر خدیجه رحمانی استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی ضمن اشاره به موارد فوق در گقت و گو با روزنامه همشهری از دلایل اهمیت رعایت نکات تغذیه‌ای در سالمندان و اهمیت مصرف پروتئین، لبنیات و سبزیجات و پرهیز از مصرف چربی در سالمندی و […]

۲۳ - مهر - ۱۴۰۳

پرستاری در منزل

خدمات پرستاری در منزل در تهران سال ۱۴۰۴

پرستاری در منزل به معنای ارائه خدمات بهداشتی به بیمار در خانه خود به جای مراکز پزشکی مانند بیمارستان‌ها است

۲۳ - مهر - ۱۴۰۳

اهمیت ویتامین D برای افراد مسن: نیاز به ۸۰۰ IU در روز

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل ااز ایسنا،ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامتی است که به جذب کلسیم کمک می‌کند و برای عملکرد بهینه سیستم ایمنی بسیار اهمیت دارد. با افزایش سن، نیاز به این ویتامین بیشتر می‌شود و افراد بالای ۷۵ سال باید به […]

۱۹ - مهر - ۱۴۰۳

۳ نوشیدنی فوق‌العاده برای حفظ سلامت افراد بالای ۵۰ سال

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز ،در این مقاله، به بررسی سه نوشیدنی مفید و مغذی که می‌توانند به بهبود سلامت این گروه سنی کمک کنند، می‌پردازیم. ۱. چای: دوست قلب و عروق چای به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها، جایگزینی عالی برای قهوه است. این نوشیدنی به دلیل داشتن […]

۱۸ - مهر - ۱۴۰۳

تغذیه طبیعی و نقش آن در سلامت روانی سالمندان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش خبرنگار مهر، نوع تغذیه افراد جامعه نقش مهمی در ابعاد مختلف خلق و خو و سلامت روان آنها دارد. برای مثال مصرف برخی از خوراکی‌ها ممکن است بر کاهش علائم استرس و افسردگی تأثیر مثبتی بر جای بگذارد. بنابراین توجه به سبد غذایی خانوار و قراردادن […]

۱۷ - مهر - ۱۴۰۳

چه کسانی می‌توانند کارت منزلت بگیرند و چگونه؟

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، بزرگترهایی که به وقت پیری، انتظار دارن حواشون رو داشته باشیم. مثلا با اهدای کارت منزلت از طرف شهرداری برای استفاده رایگان از وسایل حمل و نقل عمومی. برچسب‌ها پر بیننده‌ترین اخبار تی وی همشهری دیدگاه خوانندگان امروز پر بیننده‌ترین خبر امروز

۱۶ - مهر - ۱۴۰۳

سالمندان تداخل دارویی را جدی بگیرند

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، ببه گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، منیره مهام، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه بیماران مسن اغلب مبتلا به چندین بیماری زمینه‌ای بوده و هم‌زمان داروهای زیاد و مختلفی مصرف می‌کنند، گفت: برای بسیاری از پزشکان‌ تصمیم‌گیری در مورد شروع دارودرمانی در […]

۱۶ - مهر - ۱۴۰۳

سبک زندگی سالم در دوره سالمندی: ضرورتی انکارناپذیر

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل ازایرنا، سالمندی یک فرآیند طبیعی است که با تغییرات فیزیولوژیکی و کاهش انرژی حیاتی همراه است. به گفته ارمغان السادات کیهان مهر، پزشک و متخصص طب ایرانی، رعایت سبک زندگی سالم در این دوران نه تنها به حفظ انرژی بدن کمک می‌کند […]

۱۲ - مهر - ۱۴۰۳

چگونه به سالمندان احترام بگذاریم و از آن‌ها مراقبت کنیم؟

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،در هفته سالمندان، فرصتی استثنایی برای توجه به این قشر فرهیخته و ارزشمند فراهم شده است. بیایید نگاهی به چگونگی پاسداشت این عزیزان و ارتقاء کیفیت زندگی آن‌ها داشته باشیم: ۱٫ وقت‌گذاری با سالمندان سالمندان به تعامل و ارتباط اجتماعی نیاز […]

آموزش خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی ویژه سالمندان منطقه ۲۲ تهران

۹ - مهر - ۱۴۰۳

با هدف پایش، پیش‌گیری و ارتقای سلامت سالمندی

آموزش خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی ویژه سالمندان منطقه ۲۲ تهران

هم‌زمان با هفته‌ی ملی سالمندان، به همت جهاددانشگاهی علوم پزشکی شهیدبهشتی و با همکاری شهرداری منطقه ۲۲ تهران در روز شنبه هفتم مهرماه ۱۴۰۳، «پویش سالمندی فعال: زندگی در جریان» با برگزاری برنامه‌های متنوع آموزشی و خدمات تشخیصی ـ درمانی آغاز شد.

۳ - مهر - ۱۴۰۳

رویکرد بیماری محور به سالمندان: نیاز به تغییر در الگوهای مراقبت

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،در آستانه روز جهانی سالمندی، اعضای شورای آینده‌نگاری فرهنگستان علوم پزشکی ایران به بررسی ابعاد سلامت سالمندان پرداختند. بتول احمدی، عضو گروه سلامت زنان، بر ضرورت توجه به ویژگی‌های خاص زنان سالمند تأکید کرد و گفت: هرچند زنان عمر طولانی‌تری دارند، […]

سالمندی و مشارکت اجتماعی، چه‌طور ممکن است؟

۳۱ - شهریور - ۱۴۰۳

انجمن مددکاران اجتماعی ایران

سالمندی و مشارکت اجتماعی، چه‌طور ممکن است؟

به مناسبت روز جهانی سالمند انجمن مددکاران اجتماعی ایران با همکاری خانه اندیشمندان علوم انسانی و انجمن علمی سالمندشناسی و طب سالمندی ایران بیست و پنجمین نشست گفت و گوی اجتماعی را با عنوان «مشارکت اجتماعی سالمندان و ظرفیت های مددکاری اجتماعی » برگزار می‌کند.

۶ - شهریور - ۱۴۰۳

سالمندان را دریابیم

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، – آیا تنهایی می تواند زمینه ساز آسیب های روحی روانی در سالمندان شود ؟ بله ، مرگ عزیزان، از دست دادن شغل و بازنشستگی باعث ایجاد آسیب های روانی و واکنش‌های افسردگی در افراد سالمند می شود در نتیجه فرد احساس بیهودگی، تنهایی، ناامیدی و درماندگی می‌کند […]

۳ - شهریور - ۱۴۰۳

تحمل تنهایی‌ خطر سکته مغزی را در سالمندان افزایش می‌دهد

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، مطالعات اخیر نشان می‌دهد که تحمل تنهایی‌ در طولانی‌مدت نقش مهمی در بروز سکته مغزی دارد. از طرفی سکته مغزی نیز در حال حاضر یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. تحقیقات قبلی، «تنهایی» را بیشتر […]

۲ - شهریور - ۱۴۰۳

صفر تا ۱۰۰ تغذیه درپیاده‌روی اربعین/توصیه مهم به کودکان وسالمندان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها- سالهاست که جمعیت پرشماری از ارادت مندان به امام حسین علیه السلام به مناسبت فرا رسیدن اربعین حسینی عازم کربلای معلی می‌شوند، پیاده روی در فصل تابستان بایستی همراه با رعایت اصولی باشد تا از بروز مشکلات پیشگیری کرده و لذت زیارت را دوچندان […]