کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 4213
ساعت :

مطالب آموزش

اینفوگرافیک | ایران در آستانه سونامی سالمندی: هشدار برای آینده
۶ - دی - ۱۴۰۴
سونامی سالمندی

اینفوگرافیک | ایران در آستانه سونامی سالمندی: هشدار برای آینده

بر اساس آمارهای موجود، در حال حاضر حدود ۱۲ درصد جمعیت ایران را سالمندان تشکیل می‌دهند و این رقم با سرعتی قابل توجه در حال افزایش است. پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد که کشور تا حوالی سال ۱۴۱۰ به «نقطه عطف جمعیتی» خواهد رسید؛

همراهی نوین برای سالمندی سالم و باکرامت
۶ - دی - ۱۴۰۴
عضو آکادمی علوم اروپا

همراهی نوین برای سالمندی سالم و باکرامت

جهان با شتابی بی‌سابقه در حال سالمند شدن است. ایران نیز از این قاعده مستثنا نیست؛ بر اساس آمارهای رسمی، طی دو دهه آینده سهم جمعیت سالمندان به‌طور چشمگیری افزایش خواهد یافت.

آلودگی هوا دشمن خاموش روان سالمندان
۶ - دی - ۱۴۰۴
آلودگی هوا

آلودگی هوا دشمن خاموش روان سالمندان

سال‌ها تصور می‌شد که اثرات آلودگی هوا محدود به ریه‌ها و قلب است، اما شواهد جدید نشان می‌دهد، ذرات معلق ریز و گازهای ترافیکی می‌توانند مسیر خود را تا مغز باز کنند. تماس طولانی‌مدت سالمندان با این آلاینده‌ها می‌تواند با افزایش خطر افسردگی، اضطراب و کاهش عملکرد شناختی در سالمندان مرتبط باشد.

ضرورت ایجاد تغییر در کیفیت زندگی سالمندان
۶ - دی - ۱۴۰۴
جامعه‌شناسی سالمندی

ضرورت ایجاد تغییر در کیفیت زندگی سالمندان

وقتی از سالمندی حرف می‌زنیم، بیشتر یاد چین و چروک پوست، دست‌های لرزان، عصا و مشتی قرص می‌افتیم اما مسأله سالمندی برای جامعه به این موارد محدود نمی‌شود

“مطالعه ساختاریافته کیفیت زندگی سالمندان در ایران”
۶ - دی - ۱۴۰۴
اثر شکیبا کولیوند و جواد افشارکهن

“مطالعه ساختاریافته کیفیت زندگی سالمندان در ایران”

در راستای ترویج فرهنگ تحقیق و نوآوری، چکیده مقالات علمی ارائه شده توسط این همکاران، به همراه منابع کامل آنها، در پایگاه اطلاع‌رسانی این اداره کل منتشر خواهد شد. این اقدام با هدف بهره‌مندی عموم پژوهشگران، دست‌اندرکاران و علاقه‌مندان از یافته‌های علمی صورت می‌گیرد.

شب یلدا این کارها را انجام دهید تا آنفلوآنزا نگیرید
۱ - دی - ۱۴۰۴
معاون بهداشت وزارت بهداشت

شب یلدا این کارها را انجام دهید تا آنفلوآنزا نگیرید

متخصصان می گویند هر یک نفر دارای آنفلوانزا می تواند ۳ نفر را مبتلا کند. با توجه به اینکه شب یلداست چه کار باید انجام بدهیم تا از این بیماری در امان باشیم؟

هرآنچه مردان بالای ۶۰ سال باید بدانند !
۲۶ - آذر - ۱۴۰۴
مریم شیرافکن

هرآنچه مردان بالای ۶۰ سال باید بدانند !

اما متخصصان می‌گویند سالم پیر شدن فقط به معنای سال‌های بیشتر زندگی نیست، بلکه به معنای زندگی با انرژی بیشتر و درد کمتر است. سالم ماندن فقط طول عمر نیست، کیفیت زندگی است.

سالمندی یک بحران تدریجی و انباشتی است
۲۴ - آذر - ۱۴۰۴
پژوهشگر حوزه اجتماعی

سالمندی یک بحران تدریجی و انباشتی است

شیرین احمدنیا، روز دوشنبه در همایش «آینده جمعیت ایران در نگاه صاحب‌نظران علوم اجتماعی»، با بیان اینکه سالمندی جمعیت، دگرگونی عمیقی در ساختار اجتماعی یک کشور به شمار می‌رود

این ۷ نشانه یعنی والدین سالمند شما دیگر نباید تنها بمانند!!
۲۴ - آذر - ۱۴۰۴
مراقبت حرفه‌ای در منزل

این ۷ نشانه یعنی والدین سالمند شما دیگر نباید تنها بمانند!!

بسیاری از فرزندان با نیت احترام به استقلال والدین سالمند خود، آن‌ها را تنها می‌گذارند؛ اما علم سالمندی  نشان می‌دهد که در برخی شرایط، تنها زندگی کردن می‌تواند به‌طور جدی سلامت جسم و روان سالمندان را تهدید کند.

امواج گرمایی؛ تهدیدی مرگبار برای سالمندان مبتلا به دیابت و بیماری قلبی
۲۴ - آذر - ۱۴۰۴

امواج گرمایی؛ تهدیدی مرگبار برای سالمندان مبتلا به دیابت و بیماری قلبی

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز،تحقیقات جدید نشان می‌دهند که موج‌های گرمایی، که با تغییرات اقلیمی و افزایش دما در جهان همزمان شده‌اند، می‌توانند برای سالمندان مبتلا به دیابت یا بیماری قلبی کشنده باشند. مطالعه‌ای که اخیراً روی کهنه‌سربازان آمریکایی ساکن کالیفرنیا انجام شد، […]

۱۰ تمرین ساده برای حفظ قدرت و تحرک در سالمندی
۲۳ - آذر - ۱۴۰۴

۱۰ تمرین ساده برای حفظ قدرت و تحرک در سالمندی

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از health، تمرینات قدرتی مانند اسکوات، بالا آوردن پاشنه پا و جلو بازو می‌توانند به سالمندان کمک کنند توده عضلانی خود را حفظ کنند. قوی ماندن در دوران سالمندی باعث می‌شود انجام کارهای روزمره مانند بلند شدن از صندلی، بالا رفتن از […]

۴ دارویی که خطر سقوط و شکستگی را در سالمندان افزایش می‌دهند
۲۲ - آذر - ۱۴۰۴
آسیب‌های جدی در افراد سالمند

۴ دارویی که خطر سقوط و شکستگی را در سالمندان افزایش می‌دهند

سقوط یکی از شایع‌ترین دلایل آسیب‌های جدی در افراد بالای ۶۵ سال است. آمارها نشان می‌دهد طی ۳۰ سال گذشته، مرگ ناشی از سقوط در آمریکا بیش از سه برابر شده است. بسیاری از این سقوط‌ها منجر به شکستگی لگن، آسیب مغزی و آغاز یک چرخه نزولی در سلامت فرد می‌شوند

آلودگی هوا؛ تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان در شهرهای آلوده
۱۲ - آذر - ۱۴۰۴

آلودگی هوا؛ تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان در شهرهای آلوده

آلودگی هوا نخستین و آشکارترین آسیب خود را بر سیستم تنفسی سالمندان وارد می‌کند. ریه‌های کهنسال که به‌طور معمول دچار کاهش ظرفیت و انعطاف‌پذیری می‌شوند، در مواجهه با آلاینده‌هایی همچون ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون، ازن و دی‌اکسید نیتروژن آسیب‌پذیرتر می‌شوند

این گروه از سالمندان بیشتر در خطر افسردگی هستند
۱۱ - آذر - ۱۴۰۴
افسردگی در سالمندان

این گروه از سالمندان بیشتر در خطر افسردگی هستند

افسردگی در سالمندان یکی از مسائل جدی سلامت روان است که در سال‌های اخیر توجه بیشتری را به خود جلب کرده است.

چه فعالیت‌هایی در مراکز مهر و گفت‌وگو انجام می‌شود؟
۹ - آذر - ۱۴۰۴
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور

چه فعالیت‌هایی در مراکز مهر و گفت‌وگو انجام می‌شود؟

رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: پاتوق‌های سالمندی یا همان مراکز مهر و گفت‌گو مراکزی برای دورهمی و تعاملات اجتماعی است که هدف آنها از بین بردن شکاف بین‌نسلی و ایجاد وفاق و همبستگی میان نسل جوان‌تر و سالمندان است.

خودمراقبتی سالمندان در هوای آلوده
۶ - آذر - ۱۴۰۴
راهنمای علمی

خودمراقبتی سالمندان در هوای آلوده

آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت عمومی به‌ویژه برای سالمندان است. با افزایش سن، دستگاه ایمنی بدن ضعیف‌تر شده و توانایی مقابله با عوامل زیان‌آور محیطی کاهش می‌یابد.

پیرگوشی؛ روند تدریجی اما پرچالش سالمندی
۲۹ - آبان - ۱۴۰۴
متخصص جراحی گوش، گلو و بینی

پیرگوشی؛ روند تدریجی اما پرچالش سالمندی

امیرحسین احسنی، متخصص جراحی گوش، گلو و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، به بررسی ابعاد مختلف پیرگوشی پرداخت و گفت: هرچه از جوانی فاصله می‌گیریم و به میان‌سالی و سالمندی نزدیک می‌شویم،

۸ عادت ساده برای تقویت حافظه تا پس از ۷۰ سالگی
۲۷ - مهر - ۱۴۰۴

۸ عادت ساده برای تقویت حافظه تا پس از ۷۰ سالگی

مطالعات جدید در علوم اعصاب نشان می‌دهند که حافظه انسان با افزایش سن لزوماً تحلیل نمی‌رود و برخی عادت‌های روزمره می‌توانند مغز را تا سال‌ها جوان و هوشیار نگه دارند

برو بالا