مطالب آموزش

کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 4489

ساعت :

3 - دسامبر - 2013

تنهایی حق سالمندان نیست

والدین سالها برای رشد و پرورش فرزندانشان عمر خودرا صرف آنان می‌کنند و از این رو فرزندان نیز باید در دوره سالمندی از پدرو مادر بهره کافی را ببرند و به آنان کمک کنند.

30 - نوامبر - 2013

ورزش منظم، شانس پیری بی‌دردسر را هفت برابر می‌کند

پژوهشگران انگلیسی دریافتند انجام ورزش منظم و پایدار، شانس “پیر شدن سالم و بی دردسر” را در مقایسه با عدم انجام هیچ گونه فعالیت بدنی هفت برابر می‌کند.

26 - نوامبر - 2013

سالمندان، تنها با رعایت این نکات ورزش کنند

سالمندان قبل از انجام هر گونه ورزش خاص باید به پزشک مراجعه کرده و از نظر سلامتی جسمی معاینه شوند.

ورزش‌هایی که (سالمندان) نباید آن را تعطیل کنند

سالمندی سنی است که بدن به شدت در معرض آسیب‌های فراوان قراردارد و با کوچکترین اثری “سیستم بدن” به هم می‌ریزد.

25 - نوامبر - 2013

حمایتهای اجتماعی از سالمندان

عنوان دوره: حمایتهای اجتماعی از سالمندان هدف کلی: آشنایی کارشناسان فعال در حوزه سالمندی با نیازمندیهای رفاهی، قانونی و روانی سالمندان و خانواده آنان

24 - نوامبر - 2013

بیماری‌ها به سراغ این افراد می‌روند

پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند که سن بازنشستگی هیچ تاثیری بر امید به زندگی در افراد سالمند ندارد و آنچه باعث به خطر افتادن سلامت فرد می‌شود نحوه و شیوه زندگی افراد است.

20 - نوامبر - 2013

۲۷ اصل برای ورزش در دوران سالمندی

سالمندان قبل از ورزش باید چه‌ کار کنند؟ انجام چه ورزش‌هایی برای آنها مناسب‌تر است؟ یک برنامه تمرینی سالم برای سالمندان از چه اجزایی تشکیل شده است؟

احساساتی که اغلب باعث آزار سالمندان می‌گردد

اگر هنوز وارد مرحله پیری نشده اید خوب است بدانید که این سن علاوه بر یک دسته احساسات خوشایند می‌تواند احساسات ناخوشایند را نیز به همراه داشته باشد.

ترس از مرگ یک ترس طبیعی است و در حقیقت اگر کسی از مرگ نترسد، شاید بیشتر غیرطبیعی جلوه کند. بنابراین نمی‌توانیم بگوییم که ترس از مرگ فقط در سالمندان بروز می‌کند، اما با افزایش سن ممکن است این نوع ترس افزایش پیدا کند و در دوران سالمندی و کهنسالی به بیشترین حد ممکن برسد […]

تخریب قوای ادراکی در سالمندان

روانشناسی – راهنمائی برای افراد مبتلا به زوال عقلی و پرستارانشان:زوال عقلی بیماری می باشد که باعث می شود افراد حافظه خود و توانائی یادگیری و صحبت با دیگران را از دست بدهند.

افزایش خطر مرگ و میر سالمندان با کمبود مصرف ویتامین D

سطوح پایین ویتامین D، احتمال بروز مرگ و میر در بزرگسالان مسن را افزایش می‌دهد.

سالمندان کم شنوا

۱۰ توصیه به سالمندان کم شنوا

مشکل خود را به دیگران بگویید و از این موضوع خجالت نکشید چرا که یک موضوع کاملا عادی است.

رژیم درمانی در کوری سالمندی

آیا پدربزرگ یا مادربزرگی دارید که به مرور زمان دیدشان کاهش یافته باشد؟ آیا می‌دانید نام این عارضه چیست و علت بروز آن چه می‌باشد؟ این عارضه دژنراسیون ماکولار نام دارد.

18 - نوامبر - 2013

سالمندان از مصرف خودسرانه دارو خوداری کنند

رییس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: سالمندان باید هنگام ناراحتی های قلبی و عروقی از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنند.

بیماری آلزایمر را بهتر بشناسیم

کارشناس تغذیه و مسئول برنامه سلامت سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، اختلال حافظه، مشکلات در انجام کارهای عادی، ضعف بیان، گم کردن زمان ومکان، مشکلات در تفکر ذهنی، جابجا گذاشتن اجسام، تغییرات در حالات و رفتار، تغییرات در شخصیتو از دست دادن انگیزه را از علائم هشدار دهنده ابتلا به این بیماری عنوان […]

15 - نوامبر - 2013

دوران سالمندی و ۶ نکته برای پیشگیری از افتادن

تغییرات جسمی که با افزایش سن ایجاد می‌شود، بیماری‌های که در سنین بالا افراد دچار آن می‌شوند، و گاهی داروهایی که برای درمان این بیماری‌ها تجویز می‌شوند، ممکن است سالمندان را در معرض خطر افتادن قرار دهند.

دلیل و درمان آسم در سالمندی

علایم بیماری آسم در سنین بالا ممکن است غیراختصاصی باشد، برای مثال فرد دچار تنگی نفس هنگام فعالیت یا تنگی نفس حمله ای (ناگهانی)، خس خس سینه و احساس فشار در قفسه سینه شود که شب ها شدت آن بیشتر می شود، اما تنگی نفس فقط نشانه آسم نیست و می تواند به علت بیماری […]

13 - نوامبر - 2013

باغبانی و خانه‌داری دو شغل مفید سالمندان

پزشکان در جدید‌ترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند که باغبانی و خانه داری می‌تواند برای سالمندان و سلامت آن‌ها بسیار مفید باشد و مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها در آن‌ها شود.