پوکی استخوان

کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 4443

ساعت :

17 - آوریل - 2025

رژیم مدیترانه‌ای کم‌کالری به همراه ورزش، سلامت استخوانی زنان مسن را بهبود می‌بخشد

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از edition، مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد زنانی که در سنین بالاتر، به مدت سه سال رژیم غذایی مدیترانه‌ای با کالری کاهش‌یافته را دنبال کرده‌اند و در کنار آن پیاده‌روی و تمرینات مقاومتی انجام داده‌اند، توانسته‌اند تراکم استخوان خود را به‌ویژه در ناحیه […]

24 - اکتبر - 2024

هشدار درباره سلامت استخوان‌ها: لزوم آزمایش تراکم استخوان از ۶۰ سالگی

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، پوکی استخوان یا «اُستئوپروز» به کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها اطلاق می‌شود. این بیماری به‌خصوص در سنین بالاتر خطرناک‌تر است، زیرا با افزایش سن، روند طبیعی ساخت و جذب استخوان دچار اختلال می‌شود و به مرور فرد به سمت پوکی […]

لزوم آزمایش تراکم استخوان از ۶۰ سالگی

20 - اکتبر - 2024

پوکی استخوان؛ چالش سلامت در دوران سالمندی و اهمیت غربالگری

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر آتنا آقایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، منتشر شده، به اهمیت شناخت و تشخیص به موقع پوکی استخوان پرداخته شده است. این بیماری، که به کاهش تراکم استخوان معروف است، می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر کیفیت زندگی […]

11 - آگوست - 2022

مطالب آموزشی

فواید کوهنوردی برای سالمندان

بسیاری فعالیت کوهنوردی را یک فعالیت مختص جوانان می دانند در حالی که «فواید کوهنوردی برای سالمندان» کاملا به اثبات رسیده است.

18 - دسامبر - 2021

در مورد پیری باورهای اشتباهی داریم

۱۰ تفکر اشتباه درباره‌ سالمندان

بسیاری از افراد در مورد پیری باورهای اشتباهی دارند. مثلا باور اشتباه این است که فکر کنیم افراد مسن توانایی یادگیری چیز‌های جدید را از دست می‌دهند.

پوکی استخوان در دوران سالمندی – ملاحظات و مراقبت ها

29 - نوامبر - 2021

رادیو سالمندان

پوکی استخوان در دوران سالمندی – ملاحظات و مراقبت ها

یکی از اصطلاحات پزشکی که این روزها بسیار شنیده می‌شود، پوکی استخوان است. این عارضه با شیوع گسترده‌، حتی در مواردی افراد نه چندان مسن را نیز درگیر عوارض خود می‌کند.

4 - جولای - 2015

پژوهشگران دانشگاه ساوتهمپتون آمریکا

ارتباط بیماری قلبی و آرتروز در سالمندان

دانشمندان متوجه وجود رابطه بین بیماری قلبی و آرتروز شدند که نشان می دهد هر دو وضعیت دارای علل مشابهی در افراد مسن هستند.

10 - مارس - 2015

۶ بیماری رایج روماتولوژیک در دوران سالمندی

بیماری در هر سنی سراغ انسان ها می آید اما بیماری هایی وجود دارند که خاص دوران سالمندی اند و در دوران جوانی به ندرت دیده می شوند.

5 - آوریل - 2014

ورزش‌هایی که برای “سالمندان” مفید است

ورزش‌هایی که به سالمندان آموزش می‌دهیم، ورزش‌های ملایم هوازی است که برای نگهداری میزان حرکت دامنه‌ حرکتی مفاصل و حفظ قدرت عضلانی و سیستم تنفسی و قلبی آنهاست.

3 - ژانویه - 2014

مقالات علمی/علت شیوع پوکی استخوان در زنان سالمند

یک جراح استخوان گفت: مصرف سیگار و قهوه زیاد در بروز پوکی استخوان تأثیر دارد و حتی مطالعات نشان داده همنشینی با فرد سیگاری نیز می‌تواند به پوکی استخوان منجر شود.

26 - نوامبر - 2013

سالمندان، تنها با رعایت این نکات ورزش کنند

سالمندان قبل از انجام هر گونه ورزش خاص باید به پزشک مراجعه کرده و از نظر سلامتی جسمی معاینه شوند.

15 - نوامبر - 2013

دلیل و درمان آسم در سالمندی

علایم بیماری آسم در سنین بالا ممکن است غیراختصاصی باشد، برای مثال فرد دچار تنگی نفس هنگام فعالیت یا تنگی نفس حمله ای (ناگهانی)، خس خس سینه و احساس فشار در قفسه سینه شود که شب ها شدت آن بیشتر می شود، اما تنگی نفس فقط نشانه آسم نیست و می تواند به علت بیماری […]

9 - اکتبر - 2013

سالمندان مراقب پوکی استخوان باشند

کارشناس سالمندان مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس به افراد سالمند توصیه کرد: سالمندی یکی از حساس ترین دوران زندگی است که درمعرض خطر بسیاری از بیمارها مانند پوکی استخوان است. [divider] به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خلیج فارس، رویا حیدری در این زمینه بیان کرد: در صورتی که سالمندان اضافه وزن دارند وزن خود را کم […]