اهمیت گردشگری سالمندان

در حال حاضر حدود ۳/۹ درصد جمعیت کشور ایران را سالمندان تشکیل می‌دهند که این آمار در سال ۱۳۹۵ برابر با ۷ میلیون و ۴۵۰ هزار نفر است. پیش بینی می‌شود که تا سالهای آینده این آمار افزایش پیدا کند، بنابراین فراهم کردن بستری برای سلامت روحی و روانی سالمندان اهمیت زیادی دارد. گردشگری سالمندان باعث می‌شود که ارتباطات اجتماعی آن‌ها بهبود پیدا کرده و در نتیجه این پیشرفت با عزیزان خود ارتباط بهتری برقرار کنند.

 یکی از مشکلات سالمندان احساس تنهایی و جدا افتادگی است که ارتباط مستقیمی با افسردگی، ناراحتی و حتی فشار خون بالا دارد؛ سفر کردن و برقراری ارتباط با افراد دیگر باعث کاهش حس تنهایی شده و سلامت ذهنی سالمندان را بهبود می‌بخشد.

برخی تحقیقات نشان داده است که شرکت در تور گردشگری سالمندان می‌تواند تا حدی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را نیز کاهش دهد.

فایده گردشگری سالمندان تنها برای سلامت ذهن و روح نیست، بله به سلامت قلب نیز کمک می‌کند. یک تحقیق نشان داد که سالمندانی که بیشتر به گردشگری پرداختند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ در نتیجه این بیماری‌ها بودند.

یکی از نکات مثبتی که در گردشگری سالمندان مطرح است، زمان آزاد زیاد است. سالمندان نسبت به افراد میانسال زمان آزاد بیشتری دارند و می‌توانند آزادانه‌تر به گردشگری بپردازند.

تفاوت تورهای معمولی با تورهای ویژه سالمندان

تفاوت تورهای معمولی با تورهای ویژه سالمندان در امکانات رفاهی است که برای سالمندان فراهم می‌کنند. این امکانات شامل موارد زیر می‌شود:

• فراهم کردن گروه درمان و پشتیبانی
• استفاده از بهترین تسهیلات جابجایی (خطوط هواپیمایی خوب، سامانه اتوبوس‌رانی مناسب و …)
• استفاده از وسایل نقلیه مناسب با سالمندان برای جابجایی ویلچیر، واکر و …
• زمان تورها کوتاه باشد تا سالمندان دچار خستگی نشوند.
• تعداد محدود برای خدمت رسانی بهتر به سالمندان
• فراهم کردن بیمه مسافرتی سالمندی

بررسی ویژگی‌ها و امکانات گروه‌های برگزارکننده تورهای ویژه سالمندان (امکانات رفاهی و خدماتی)

تور گردشگری سالمندان باید امور رفاهی سالمند را فراهم کند. در برخی شرایط که سالمندان گروه خاصی از بیماران هستند وجود پرستار برای مراقبت از سالمندان و کنترل وضعیت آن‌ها ضروری است. در صورتی که سالمندان در سلامت به سر می‌برند نیز، وجود یک بهیار یا پرستار الزامی است.

همچنین تور گردشگری سالمندان باید به نوعی انتخاب شود که افراد با بیشترین شباهت فرهنگی و نزدیک‌ترین رده سنی را در کنار یکدیگر قرار دهد. در این صورت است که سالمندان می‌توانند با دیگر اعضای گروه ارتباط برقرار کرده و از سفر خود حداکثر لذت را ببرند.

حتماً پیش از ثبت‌نام در تور گردشگری سالمندان ،از برگزارکنندگان تور گردشگری در مورد محل اقامت سؤال نمایید و از نحوه گروه‌بندی افراد برای اقامت در هتل و مسافرخانه سؤال نمایید.

برای حفظ سلامت سالمند و لذت بردن هر چه بیشتر آن‌ها از تور گردشگری مخصوص سالمندان، بهتر است نقاط خیلی سرد یا خیلی گرم به عنوان مقصد انتخاب نشوند.

برای آشنایی با غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به آلزایمر مقاله ” کدام مواد غذایی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر مناسب هستند؟ ” را مطالعه نمایید.

مکان های مناسب و امکاناتشان جهت گردشگری سالمندان

انتخاب مکان مناسب: سالمندان به اندازه افراد دیگر قدرت بدنی بالا ندارند و زودتر از باقی افراد خسته می‌شوند. بنابراین بهتر است مکانی برای گردشگری سالمندان انتخاب شود که فضای مناسبی داشته باشد. مثلاً اگر تور گردشگری سالمندان قصد سفر به منطقه‌ای طبیعی برای گردشگری دارد، بهتر است منطقه‌ای انتخاب شود که صعب‌العبور نباشد، نیاز به پیاده‌روی طولانی‌مدت یا کوهنوردی و صخره‌نوردی نداشته باشد و تا حد ممکن ماشین‌رو باشد.

همچنین به جهت حفظ سلامتی سالمندان، بهتر است از سفر به نواحی که دارای شیب زیاد هستند خودداری کرد. نقاطی که به ازای هر چند دقیقه محلی برای استراحت دارند، بسیار مناسب هستند.

معرفی جاذبه‌های گردشگری و درمانی برای سالمندان

آبشار نوژیان خرم آباد

این آبشار یکی از مناطق مناسب برای گردشگری سالمندان است. آبشار نوژان در خرم آباد قرار دارد و روستایی که در نزدیکی آن است، خود یکی از جاذبه‌های گردشگری به حساب میاید.

چشمه آب گرم سرعین

چشمه آب گرمی که در این منطقه قرار دارد یک منطقه جذاب برای تور مسافرتی سالمندان فراهم می‌کند. با سفر به این ناحیه می‌توان علاوه بر استفاده از  جاذبه‌های طبیعی، از جاذبه‌های درمانی نیز استفاده کرد.

دهکده جهان نما

این روستا که در فصل تابستان بسیار دیدنی است، در استان گلستان قرار دارد. در این ناحیه می‌توان منظره دریا و دشت را به خوبی نظاره کرد.

آب گرم قوچان

یکی دیگر از چشمه‌های آب گرم ایران است که در استان خراسان رضوی و ۱۸ کیلومتری غرب قوچان قرار گرفته است. سفر به این آب گرم می‌تواند گزینه مناسبی برای کسانی باشد که قصد سفر به مشهد به منظور زیارت حرم مطهر امام رضا را دارند.

اگر سالمندی دارید که برای نگهداری او نیاز به مراقب یا پرستار دارید، مقاله ” پرستاری سالمندان ” را مطالعه نمایید تا با محدوده قیمت پرستاری سالمندان و مراکز ارائه دهنده خدمات آشنا شوید.

جزیره کیش

این جزیره محل بسیار مناسبی برای تور مسافرتی مخصوص سالمندان به خصوص در فصل زمستان است. با سفر به این جزیره سالمندان از تفریحات بسیار زیادی می‌توانند استفاده کنند. علاوه بر آن از مناظر زیبا و ساحل و دریا نیز می‌توانند لذت ببرند. در هنگام جست و جو می‌توانید از آژانس مسافرتی بپرسید تور کیش ویژه سالمندان دارند یا خیر.

جزیره قشم

مثل جزیره کیش، جزیره قشم نیز محل بسیار مناسبی برای تور ویژه سالمندان به خصوص در فصل زمستان است. این جزیره با چشم اندازهای بسیار زیبا و همچنین فرهنگ بومی بسیار غنی می‌تواند تفرجگاه مناسبی برای تور گردشگری سالمندان باشد.

یکی از موارد پر اهمیت در حفظ سلامت سالمندان، ورزش سالمندان است.برای اطلاع از این که چه نوع ورزش‌هایی برای سالمندان مناسب است و یا مشاهده ویدئوی آموزشی ورزش سالمندان روی لینک ” ورزش سالمندان ” کلیک کنید.

» آشنایی با نیازهای گردشگری و طبیعت گردی سالمندان