سالمندان در حوادث و بلایا

سالمندان در حوادث و بلایا:
پیش بینی حوداث و اقدام در جهت کاهش عوارض و خسارات در صورت بروز آن اهمیت فوق العاده ای دارد وهر گونه اقدام در مقوله های فوق می تواند از عوارض غیر قابل جبران بعدی بکاهد.

با عنایت به اینکه سالمندان جز گرو های آسیب پذیر جامعه بوده و توجه به این قشر در زمان وقوع حوادث و بلایا لازم و ضروری می باشد لذا نحوه مراقبت از سالمندان در هنگام بروز حوادث و بلایای طبیعی بمنظورانجام کمک های لازم و کاهش عوارض به شرح ذیل می باشد:

اقدامات قبل از وقوع حوادث و بلا یا:

آموزش تهیه و نگهداری وسایل و مواد ضروری مانند: جعبه کمک های اولیه، سوابق پزشکی ضروری و داروهای مصرفی، مواد غذایی مانند خرما، کشمش، کنسرو و … ، اسناد و مدارک ، پول و اشیاء قیمتی و … در محل مناسب.

آموزش تهیه و به همراه داشتن یک کارت که مشخصات و شماره تلفن سایر اعضاء خانواده و سابقه پزشکی بر روی آن درج شده باشد.

117

اقدامات پس از وقوع حوادث و بلا یا:

شناسایی سالمندان مشکل دار ( توجه به علایم خطر در سالمندان نظیرافزایش فشارخون ، درد و گرفتگی یا فشار در قفسه سینه ،تنگی نفس ، درد و ناراحتی و سوزش سر دل ، نبود هوشیاری و…. ) وارجاع به پزشک.

  • آماده نمودن غذا ، سرپناه ،امکانات بهداشتی اولیه ( حمام و دستشوئی ).
  • فراهم نمودن موجبات امنیت روانی و عاطفی سالمندان و برقراری شرایط مناسب برای مراقبت از سالمندان پس از وقوع بلایا.
  • شروع مراقبت های ویژه سالمندان در اولین فرصت ممکن .
  • فراهم کردن دارو های مورد نیاز سالمند .
  • آموزش مراجعه به مرکز مجهز به محض مشاهده علائم خطر در سالمند .
  • آموزش به همراه سالمند در خصوص مراقبت از وی و داروهای مصرفی .
  • فراهم نمودن مواد و وسایل مورد نیاز بسته به وضعیت سالمند .
  • فراهم نمودن خدمات توانبخشی و مراقبت های لازم با توجه به الگوی مزمن بیماریها در دوره سالمندی .
  • واکسیناسیون سالمند بسته به وضعیت موجود و ضرورت .
  • مراقبت و مواظبت از سالمندان و شناسایی سالمندان بی سرپرست و سپردن آنها به بهزیستی .
  • توجه وانجام معاینات سالمندان نیازمند به مراقبت های خاص .
  • حمایت از سالمندان به علت افت بهداشت عمومی جهت پیشگیری از بیماری .
  • تهیه کارت واکسن ویژه سالمند و ادامه واکسیناسیون وی .
  • شناسایی سالمندان مبتلا به سوء تغذیه و استفاده از مکملهای دارویی برای سالمندان در معرض خطر سوء تغذیه لاغری .
  • تامین غذای مناسب برای سالمندان .
  • ادامه مراقبتها بر اساس مراقبت های ادغام یافته سالمند و تکمیل فرم و پرونده برای سالمندان پس از تثبیت شرایط .

440x210_woman_pakistan

پیشگیری ازحوادث در محل زندگی سالمندان :

افتادن وزمین خوردن از شایعترین حوادث در دوره سالمندی است با رعایت نکات زیر تاجایی که ممکن است می توانیم از آن پیشگیری کنیم.

 پله ها :
۱. هنگام بالا وپایین رفتن از پله ها حتماً چراغ راه پله و پاگرد را روشن کنید تا نور کافی باشد .
۲. اگر نصب نرده در راه پله امکان ندارد یک میله محکم با فاصله مناسب بر روی دیوار نصب کنید به طوری که بتوان از آن کمک گرفت .
۳. در صورتی که روی پله ها فرش یا موکت پوشانیده شده است حتماٌ کف پوش پله ها را به وسیله گیره های مخصوص ، به پله ثابت کنید و مراقب باشید چین نخورده و کشیده نشود.

 آشپزخانه :
۱. آشپز خانه از محل های شایع لیز خوردن است کف آشپزخانه لیز نباشد.
۲. در صورت شستن کف آشپزخانه و یا خیس شدن آن ، بلافاصله آن را خشک کنید.

 اتاق :
۱. کلید اتاق باید در نزدیکترین محل به درب ورودی باشد.
۲. فرش کف اتاق را طوری قرار دهید که لبه های آن به پا گیر نکند.
۳. برای انجام کارهایی مانند شستن شیشه ، پنجره یا دیوار ، از دیگران کمک بگیرید.
۴. در مورد وسایل برقی مثل تلویزیون ، رادیو و… دقت کنید که سیم آنها از کنار دیوار رد شده باشد و در مسیر عبور و مرور نباشد.
۵. در بین اتاق ها اختلاف سطح یا پله نباشد زیرا وجود آنها در داخل منزل خطر زمین خوردن را افزایش می دهد.
۶. پتو یا رو فرشی روی فرش پهن نکنید ؛ زیرا امکان جمع شدن و لیز خوردن و گیر کردن به پا را زیاد می کند.
۷. وسایل خانه را طوری بچینید که سر راه نباشند ، خصوصاٌ سر راهتوالت و آشپزخانه که نیاز است شب ها هم مورد استفاده قرار گیرد.

IMAGE634653627548457124

 حمام :
۱. از پادری پلاستیکی که مانع لیز خوردن می شود برای کف حمام استفاده کنید.
۲. دمپایی های ابری اصلاٌ استفاده نکنید.
۳. میله هایی را به عنوان دستگیره بر روی دیوار حمام نصب کنید که بتوان قبل از لیز خوردن با گرفتن آنها تعادل خود را حفظ نمود.

سخنرانی آقای دکتر هاشمی در همایش کشوری “آلزایمر”

حضور انجمن آلزایمر ایران در همایش ملی سالمندی و بلایا

برگزاری دوره آموزشی سالمندی و حوادث و بلایا در هفته سلامت