فرهنگ‌سرای امید

هدیه متفاوت فرهنگ‌سرای امید به سالمندان در روز میلاد حضرت زینب

فرهنگ‌سرای امید در سالروز میلاد حضرت زینب مجموعه‌ ویدیویی برای ارتقای سلامتی سالمندان منتشر کرد.
در آستانه میلاد حضرت زینب (س) و روز پرستار، فرهنگ‌سرای امید بسته برنامه متفاوتی را در قالب ویدیو و کلیپ برای سالمندان تهیه کرده است.
ویژه‌برنامه «مراقب خود باشیم» از بسته برنامه‌های «در پناه او» است که در آن تعدادی ویدیو با محوریت ارتقای سلامتی و خودمراقبتی سالمندان تهیه شده است.
این کارگاه آموزشی مجازی به آنان کمک می‌کند تا بتوانند به سوالات خود در موضوعات مرتبط با سلامتی پاسخ داده و دوران بازنشستگی را با آرامش و سلامتی سپری کنند.
احمد دلبری، دکترای تخصصی سالمندان و استاد دانشگاه سرفصل‌های مختلفی را در این فیلم‌های آموزشی آموزش می‌دهد که از آن جمله می‌توان به مقابله با پوکی استخوان و آلزایمر، روش‌های از بین بردن ترس از سالمندی، افسردگی و اختلال در خواب و … اشاره کرد.
علاقه‌مندان برای تماشای این فیلم‌ها می‌توانند به اینستاگرام فرهنگ‌سرای امید و یا آپارات این مرکز به نشانی farhangsara omid مراجعه کنند.