تغذیه

کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 3393

ساعت :

۵ - آذر - ۱۴۰۲

قند مصرفی سالمندان باید فیبردار باشد

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز ، منصور رضایی، در گفت‌وگو با رادیو سلامت افزود: سالمندان مانند سایر گروه‌های سنی، نیاز به مصرف پروتئین، کربوهیدرات و چربی دارند. این افراد باید پروتئین با کیفیت مصرف کنند. وی ادامه داد: جذب مواد مغذی در دوران سالمندی کاهش می‌یابد. در غذاهایی گیاهی […]

۱۵ - مهر - ۱۴۰۲

سالمندان نباید درهم خوری کنند/ تقسیم وعده های غذایی

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، بابک دانش‌فرد، با اشاره به اینکه بازه‌های زمانی ۳۰ سال اول را دوران رشد و نمو، ۳۰ تا ۴۰ سال دوران جوانی و ۴۰ تا ۶۰ سال را دوره میانسالی و بعد از ۶۰ سالگی را دوره کهنسالی در نظر […]

۱۳ - مهر - ۱۴۰۲

نکاتی که باید در تغذیه سالمندان رعایت شود

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، منصور رضایی در گفت‌وگو با میزان به مناسبت هفته ملی سالمندان به بیان توصیه‌هایی در رابطه با تغذیه سالمندان پرداخت و گفت: همانگونه که با افزایش سن بینایی و شنوایی افراد کاهش پیدا می‌کند، حس چشایی هم کم می‌شود و از این رو شاید سالمندان چندان متوجه تشنگی […]

۲۲ - اردیبهشت - ۱۴۰۲

تغذیه سالمندان چگونه باید باشد

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محمدجواد حسین زاده، با عنوان این مطلب که بحث سالمندی در حال حاضر یکی از موضوعات روز است و در آینده نزدیک درصد زیادی از جمعیت ایران به سمت سالمندی پیش می‌روند، گفت: آن چیزی که در دوران سالمندی اتفاق […]

۲۱ - اسفند - ۱۴۰۱

خوراکی‌هایی که باید در سالمندی کمتر خورده شوند

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، لبنیات ،با افزایش سن ممکن است در هضم شیر یا محصولات لبنی دچار مشکل شوید، اما مجبور نیستید تمام محصولات لبنی، کلسیمی و پروتئینی را که از آن ها به دست می آید ، کنار بگذارید. بسیاری از افراد […]