کتاب راهنمای سلامت سالمندان

سالمندی در حقیقت فرایندی است طبیعی که نمی توان از آن جلوگیری کرد و هیچ دلیلی برای نگرانی از این پدیده وجود ندارد.

با مراقبت های مناسب می توان از عمر طولانی لذت برد و پیری سالم و با نشاطی را همراه داشت و از هجوم بیماری و ضعف در امان بود. در این کتاب سعی شده است به نکاتی که می تواند در این زمینه مؤثر باشد اشاره شود.

برای دریافت فایل کتاب “راهنمای سلامت سالمندان (۵۰ سال به بالا)” روی تصویر زیر کلیک کنید.