مطالب آموزش

کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 4413

ساعت :

25 - فوریه - 2026

تنهایی بزرگ‌ترین درد سالمندان ایران

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری مهر، یک استاد دانشگاه علوم توان‌بخشی تهران با بیان اینکه جمعیت سالمندان کشور از مرز ۱۰ میلیون نفر عبور کرده است، نسبت به وقوع سونامی سالمندی در یک دهه آینده هشدار داد. اصغر دالوندی، استاد دانشگاه علوم توان‌بخشی تهران،با اشاره […]

مصرف خودسرانه فرآورده‌های گیاهی برای سالمندان خطرناک است

11 - فوریه - 2026

متخصص سم‌شناسی

مصرف خودسرانه فرآورده‌های گیاهی برای سالمندان خطرناک است

مرضیه راشدی‌نیا، یک متخصص سم‌شناسی و فارماکولوژی، نسبت به آسیب کبد در سالمندان بر اثر مصرف خودسرانه فرآورده‌های گیاهی هشدار داد.

ورزش منظم در سالمندان، سپری در برابر استرس طولانی‌مدت

7 - فوریه - 2026

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده

ورزش منظم در سالمندان، سپری در برابر استرس طولانی‌مدت

محققان گزارش دادند که بزرگسالان میانسال در صورت عدم رعایت مداوم حداقل سطح توصیه شده فعالیت بدنی، در معرض خطر بیشتر ابتلا به استرس مزمن قرار دارند.

29 - ژانویه - 2026

هیجانات، تاب‌آوری و سرمایه روان‌شناختی؛ کلیدهای سالمندی سالم

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،امرالله ابراهیمی اظهار کرد: مفهوم هیجان از مؤلفه‌های مختلفی چون شناخت، احساس و هیجان تشکیل شده است و هیجانات چنان نقش مهمی دارند که می‌توانند نحوه نگرش و نگاه انسان به زندگی را تغییر دهند. زمانی که فرد خلق افسرده یا […]

۵ توصیه مهم برای پیشگیری از سقوط مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: برای بسیاری از سالمندان – به خصوص در سنین نزدیک به ۸۰ سالگی و بعد از آن – زمین‌خوردن دیگر یک اتفاق یا تصادف ساده نیست. مطالعات جهانی نشان می‌دهد که حدود یک‌سوم افراد بالای ۷۰ سال هر سال حداقل یک بار زمین می‌خورند […]

آموزشی/ تکنیک هایی برای حفظ سلامت روان سالمندان در شرایط بحرانی

27 - ژانویه - 2026

مطالب آموزشی

آموزشی/ تکنیک هایی برای حفظ سلامت روان سالمندان در شرایط بحرانی

در شرایط خاص، بیش از هر زمان دیگری لازم است از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم.

مطالب آموزشی

راهنمای حفظ سلامت روان سالمندان در شرایط بحرانی

در شرایط خاص، بیش از هر زمان دیگری لازم است از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم.

مطالب آموزشی

آموزشی/ چطور سرویس بهداشتی و حمام را برای سالمندان مناسب سازی کنیم؟

پیرمرد روی کف سرد و لیز حمام افتاده بود، قلبش تند می‌زد. با درد شدید به سختی بلند شد و با تنها پسرش تماس گرفت.

این عادت ساده‌ باعث بهبود قند خون سالمندان میشود

23 - ژانویه - 2026

مطالب علمی

این عادت ساده‌ باعث بهبود قند خون سالمندان میشود

مدیریت قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ معمولاً نیازمند ترکیبی دقیق از رژیم غذایی، فعالیت بدنی و دارودرمانی است.

27 - دسامبر - 2025

سونامی سالمندی

اینفوگرافیک | ایران در آستانه سونامی سالمندی: هشدار برای آینده

بر اساس آمارهای موجود، در حال حاضر حدود ۱۲ درصد جمعیت ایران را سالمندان تشکیل می‌دهند و این رقم با سرعتی قابل توجه در حال افزایش است. پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد که کشور تا حوالی سال ۱۴۱۰ به «نقطه عطف جمعیتی» خواهد رسید؛

عضو آکادمی علوم اروپا

همراهی نوین برای سالمندی سالم و باکرامت

جهان با شتابی بی‌سابقه در حال سالمند شدن است. ایران نیز از این قاعده مستثنا نیست؛ بر اساس آمارهای رسمی، طی دو دهه آینده سهم جمعیت سالمندان به‌طور چشمگیری افزایش خواهد یافت.

آلودگی هوا

آلودگی هوا دشمن خاموش روان سالمندان

سال‌ها تصور می‌شد که اثرات آلودگی هوا محدود به ریه‌ها و قلب است، اما شواهد جدید نشان می‌دهد، ذرات معلق ریز و گازهای ترافیکی می‌توانند مسیر خود را تا مغز باز کنند. تماس طولانی‌مدت سالمندان با این آلاینده‌ها می‌تواند با افزایش خطر افسردگی، اضطراب و کاهش عملکرد شناختی در سالمندان مرتبط باشد.

جامعه‌شناسی سالمندی

ضرورت ایجاد تغییر در کیفیت زندگی سالمندان

وقتی از سالمندی حرف می‌زنیم، بیشتر یاد چین و چروک پوست، دست‌های لرزان، عصا و مشتی قرص می‌افتیم اما مسأله سالمندی برای جامعه به این موارد محدود نمی‌شود

اثر شکیبا کولیوند و جواد افشارکهن

“مطالعه ساختاریافته کیفیت زندگی سالمندان در ایران”

در راستای ترویج فرهنگ تحقیق و نوآوری، چکیده مقالات علمی ارائه شده توسط این همکاران، به همراه منابع کامل آنها، در پایگاه اطلاع‌رسانی این اداره کل منتشر خواهد شد. این اقدام با هدف بهره‌مندی عموم پژوهشگران، دست‌اندرکاران و علاقه‌مندان از یافته‌های علمی صورت می‌گیرد.

شب یلدا این کارها را انجام دهید تا آنفلوآنزا نگیرید

22 - دسامبر - 2025

معاون بهداشت وزارت بهداشت

شب یلدا این کارها را انجام دهید تا آنفلوآنزا نگیرید

متخصصان می گویند هر یک نفر دارای آنفلوانزا می تواند ۳ نفر را مبتلا کند. با توجه به اینکه شب یلداست چه کار باید انجام بدهیم تا از این بیماری در امان باشیم؟

17 - دسامبر - 2025

مریم شیرافکن

هرآنچه مردان بالای ۶۰ سال باید بدانند !

اما متخصصان می‌گویند سالم پیر شدن فقط به معنای سال‌های بیشتر زندگی نیست، بلکه به معنای زندگی با انرژی بیشتر و درد کمتر است. سالم ماندن فقط طول عمر نیست، کیفیت زندگی است.

15 - دسامبر - 2025

پژوهشگر حوزه اجتماعی

سالمندی یک بحران تدریجی و انباشتی است

شیرین احمدنیا، روز دوشنبه در همایش «آینده جمعیت ایران در نگاه صاحب‌نظران علوم اجتماعی»، با بیان اینکه سالمندی جمعیت، دگرگونی عمیقی در ساختار اجتماعی یک کشور به شمار می‌رود

مراقبت حرفه‌ای در منزل

این ۷ نشانه یعنی والدین سالمند شما دیگر نباید تنها بمانند!!

بسیاری از فرزندان با نیت احترام به استقلال والدین سالمند خود، آن‌ها را تنها می‌گذارند؛ اما علم سالمندی نشان می‌دهد که در برخی شرایط، تنها زندگی کردن می‌تواند به‌طور جدی سلامت جسم و روان سالمندان را تهدید کند.