کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 4465
ساعت :

سلامت

️توصیه‌های بهداشتی و سلامتی برای سالمندان جهت جلوگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین
30 - جولای - 2026
دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور

️توصیه‌های بهداشتی و سلامتی برای سالمندان جهت جلوگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین

️پیاده‌روی اربعین به‌ویژه در روزهای گرم سال می‌تواند برای سالمندان با خطراتی مانند کم‌آبی بدن، افت فشار خون و گرمازدگی همراه باشد.

آموزش حضوری در کاهش بار مراقبتی خانواده سالمندان مبتلا به سرطان مؤثرتر از آموزش مجازی است
سالمندان مبتلا به سرطان

آموزش حضوری در کاهش بار مراقبتی خانواده سالمندان مبتلا به سرطان مؤثرتر از آموزش مجازی است

شهین سالاروند اظهار کرد: سرطان یکی از بیماری‌های مزمن و شایع است که علاوه بر بیمار، خانواده و به‌ویژه مراقبان خانوادگی را نیز با فشارهای جسمی، روانی و اجتماعی زیادی مواجه می‌کند

نقش مولتی‌ویتامین در حفظ تحرک سالمندان
مکمل عصاره کاکائو

نقش مولتی‌ویتامین در حفظ تحرک سالمندان

مطالعه شامل بیش از ۱۶۰۰۰ بزرگسال، ۶۰ سال به بالا، بود که به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: مصرف روزانه مولتی‌ویتامین، مکمل عصاره کاکائو، هر دو یا دارونما.

هر «مه مغزی» در میانسالی نشانه آلزایمر نیست
9 - جولای - 2026

هر «مه مغزی» در میانسالی نشانه آلزایمر نیست

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، رئیس انجمن علمی طب سالمندان ایران با تأکید بر اینکه بسیاری از شکایت‌های شناختی در میانسالی و سالمندی به معنای ابتلا به آلزایمر نیست، گفت: کاهش تمرکز، فراموشی‌های خفیف، کندی پردازش ذهنی و احساس شفاف نبودن ذهن، در بسیاری از موارد ناشی از عوامل قابل اصلاحی مانند اختلال […]

مکمل های ضروری و مفید برای سالمندان

مکمل های ضروری و مفید برای سالمندان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، با افزایش سن، توانایی بدن در جذب و استفاده از برخی مواد مغذی کاهش می‌یابد. علاوه بر این، عواملی مانند مصرف برخی داروها، بیماری‌های مزمن، کاهش اشتها یا محدودیت‌های غذایی می‌توانند دریافت مواد مغذی را دشوارتر کنند. با این حال، […]

ناگفته‌هایی از پدربزرگ و مادربزرگ‌های معنوی برای بچه‌های بهزیستی | نوه‌هایی غیرخونی که عزیزند
4 - جولای - 2026

ناگفته‌هایی از پدربزرگ و مادربزرگ‌های معنوی برای بچه‌های بهزیستی | نوه‌هایی غیرخونی که عزیزند

یونس و شایان نوه‌های خونی بابا رضا و مامان زینب نیستند، اما آنها وقتی شنیدند بهزیستی از موسفیدکرده‌های سرزنده و فعال دعوت کرده که جای خالی مادربزرگ و پدربزرگ را برای کودکان مقیم مراکز شبه خانواده پُرکنند،

چرخش از سالمندی مخاطره آمیز به سالمندی سالم 
30 - ژوئن - 2026
دبیر شورای ملی سالمندان کشور

چرخش از سالمندی مخاطره آمیز به سالمندی سالم 

با توجه به اینکه ایران تا سال ۱۴۳۰سالمندترین کشور خواهد شد نیاز به برنامه ریزی بلند مدت برای مواجهه با این شرایط و آمادگی جامعه برای ورود به این دوران را داریم.

توصیه‌هایی به سالمندان و معلولان برای حضور در مراسم تشییع رهبر شهید
29 - ژوئن - 2026
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور

توصیه‌هایی به سالمندان و معلولان برای حضور در مراسم تشییع رهبر شهید

همزمان با برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید و پیش‌بینی حضور میلیونی مردم برای وداع، معاون سازمان بهزیستی، برای حفظ سلامت و ایمنی سالمندان و افراد دارای معلولیت توصیه‌هایی ارائه کرد.

دو علت شایع شکستگی استخوان در سالمندان
28 - ژوئن - 2026
متخصص ارتوپد

دو علت شایع شکستگی استخوان در سالمندان

اکبر خدابنده، متخصص ارتوپد، با اشاره به علل شکستگی‌ها در سالمندان، گفت: ورود به سالمندی نیازمند دریافت مراقبت‌های ویژه است. پیش از آنکه شکستگی رخ دهد باید اقدامات پیشگیرانه انجام شود و در صورت بروز شکستگی نیز درمان مناسب و مراقبت‌های بعد از جراحی به‌گونه‌ای باشد که هم بار درمانی برای جامعه ایجاد نکند و هم ضامن سلامت بیمار باشد.

مهم ترین مراقبت های بهداشتی در دوران سالمندی چیست؟
27 - ژوئن - 2026
تاثیرات فیزیولوژیک

مهم ترین مراقبت های بهداشتی در دوران سالمندی چیست؟

سالمندی پدیده ای طبیعی است که با تغییرات فیزیولوژیک همراه است.‌ روند این تغییرات در افراد مختلف یکسان است، اما سرعت ایجاد آن متفاوت است.

آموزشی/ ویتامینی که برای سالمندان حیاتی است + علائم کمبود آن
17 - ژوئن - 2026

آموزشی/ ویتامینی که برای سالمندان حیاتی است + علائم کمبود آن

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش همشهری آنلاین، دو میکروگرم؛ مقداری آن‌قدر ناچیز که حتی از یک ذره کوچک نمک خوراکی هم سبک‌تر است. با این حال، بدن یک فرد بالغ تقریباً به همین میزان ویتامین B۱۲ در روز نیاز دارد تا بتواند گلبول‌های قرمز خون را تولید کند، از سلامت اعصاب […]

خطر مرگ در سالمندانی که این موقع صبحانه می‌خورند | بهترین ساعت صبحانه خوردن چه زمانی است؟

خطر مرگ در سالمندانی که این موقع صبحانه می‌خورند | بهترین ساعت صبحانه خوردن چه زمانی است؟

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش همشهری آنلاین، برخی افراد سالمند علاقه خود را به بعضی غذاها از دست می‌دهند، در حالی که برخی دیگر به خوراکی‌های جدیدی گرایش پیدا می‌کنند. دانشمندان سال‌هاست درباره نوع غذاهایی که سالمندان مصرف می‌کنند و تاثیر رژیم غذایی بر سلامت آنان تحقیق می‌کنند، اما اکنون توجه […]

چرا یادگیری موسیقی در سالمندی عملکرد مغز را تقویت می‌کند؟
16 - ژوئن - 2026

چرا یادگیری موسیقی در سالمندی عملکرد مغز را تقویت می‌کند؟

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات،  در یک مطالعه چهار ساله، افراد مسنی که به یادگیری موسیقی می پرداختند عملکرد حافظه خود را حفظ کردند و انقباض مغزی مرتبط با سن  در آنها کمتر از افراد دیگر بود. این مزایا به ویژه در مناطقی از مغز […]

تنها ۴ هفته تغییر رژیم غذایی علائم پیری را در سالمندان معکوس می‌کند
15 - ژوئن - 2026

تنها ۴ هفته تغییر رژیم غذایی علائم پیری را در سالمندان معکوس می‌کند

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،مریم اسلامی، پزشک و دکتری تخصصی ژنتیک؛ بسیاری از افراد تصور می‌کنند که روند پیری فرآیندی یک‌طرفه و اجتناب‌ناپذیر است، اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی تغییرات کوتاه‌مدت در رژیم غذایی ممکن است بر شاخص‌های زیستی مرتبط با پیری […]

برگزاری کمیته راهبردی سلامت سالمندان با دبیری بهزیستی استان همدان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش روابط عمومی اداره‌کل بهزیستی استان همدان، جلسه کمیته راهبردی سلامت سالمندان با حضور نمایندگان دستگاه‌های اجرایی مرتبط، کانون بازنشستگان، مجمع خیرین سلامت استان و با دبیری اداره‌کل بهزیستی استان همدان در مرکز بهداشت همدان تشکیل شد. در این نشست، حاضران ضمن بررسی وضعیت سلامت سالمندان استان، […]

صبحانه دیرهنگام و خطر مرگ زودرس در سالمندان

صبحانه دیرهنگام و خطر مرگ زودرس در سالمندان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،برخی افراد سالمند علاقه خود را به بعضی غذاها از دست می‌دهند، در حالی که برخی دیگر به خوراکی‌های جدیدی گرایش پیدا می‌کنند. دانشمندان سال‌هاست درباره نوع غذاهایی که سالمندان مصرف می‌کنند و تاثیر رژیم غذایی بر سلامت آنان تحقیق می‌کنند، […]

نقش پررنگ ویتامین B12 در انرژی سالمندان

نقش پررنگ ویتامین B12 در انرژی سالمندان

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش سلامت نیوز به نقل از medicalxpress، دو میکروگرم؛ مقداری آن‌قدر ناچیز که حتی از یک ذره کوچک نمک خوراکی هم سبک‌تر است. با این حال، بدن یک فرد بالغ تقریباً به همین میزان ویتامین B12 در روز نیاز دارد تا بتواند گلبول‌های قرمز خون را تولید […]

ویتامینی که برای سالمندان حیاتی است

ویتامینی که برای سالمندان حیاتی است

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش همشهری آنلاین، دو میکروگرم؛ مقداری آن‌قدر ناچیز که حتی از یک ذره کوچک نمک خوراکی هم سبک‌تر است. با این حال، بدن یک فرد بالغ تقریباً به همین میزان ویتامین B۱۲ در روز نیاز دارد تا بتواند گلبول‌های قرمز خون را تولید کند، از سلامت اعصاب […]

برو بالا