کل بازدیدکنند‌گان: 3,277,964 نفر / کل بازدیدها: 13,019,908 بازدید / آمار بازدید امروز: 3048
ساعت :

طب فیزیکی

بولتن خبری روزانه سالمندان/۲۲دیماه ۹۲
۲۲ - دی - ۱۳۹۲

بولتن خبری روزانه سالمندان/۲۲دیماه ۹۲

به همت دبیرخانه شورای ملی سالمندان بولتن خبری روزانه سالمندان با بررسی سایت ها و خبرگزاری ها و جمع آوری مطالب مربوط به سالمندان و دبیرخانه شورای ملی سالمندان (باتوجه به کلید واژه های تعیین شده) به صورت روزانه منتشر می شود.

آموزش/ گرفتگی عضلات مشکلی شایع در سالمندان
۱۷ - دی - ۱۳۹۲

آموزش/ گرفتگی عضلات مشکلی شایع در سالمندان

یک متخصص طب فیزیکی گفت: افراد مسن و سالخورده توده عضلانی خود را از دست می‌دهند، بنابراین عضلات و ماهیچه‌های باقیمانده در آنها به راحتی خسته می‌شوند، این امر احتمال خطر گرفتگی‌های عضلانی را افزایش دهد.

آموزش/ چه ورزشی برای سالمندان مناسب است؟
۲۹ - آذر - ۱۳۹۲

آموزش/ چه ورزشی برای سالمندان مناسب است؟

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت:پیاده‌روی به مدت ۴۵ دقیقه تا یک ساعت و در سه روز از هفته برای سالمندانی که بیماری قلبی و عروقی نداشته باشند بهترین ورزش محسوب می‌شود.

برو بالا