یبوست

پیشگیری از یبوست در سالمندی

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، غذاها و مواد فیبردار به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، با خوردن بیشتر میوه و سبزیجات تازه، پخته یا خام و غلات و حبوبات و غلات سبوس دار، فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. میوه‌های خشک مانند زردآلو، آلو و انجیر سرشار از […]

آموزش/ درمان یبوست و بی اختیاری ادرار در سالمندان

● یبوست «یبوست» مشکل شایعی است که در همهٔ سنین دیده می شود. هرچند این مشکل در سالمندی بیشتر است ، ولی باید بدانید که افزایش سن دلیل یبوست نیست ؛ بلکه عوامل مختلفی در ایجاد آن دخالت دارند.

سالمندان تشنه ترین افراد روی کره زمین

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند افراد از سن ۵۰ سالگی به بعد تشنگی را به میزان بسیار کمی احساس می کند از این رو میل به آب خوردن ندارند. [divider] به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ یبوست از شایع ترین مشکلات سالمندان امروزی محسوب می شود که دلیل اصلی آن مصرف نکردن مایعات و […]