استرس

چطور وحشت سالمندان را کنترل کنیم؟ | به این دلیل مهم تنها نمانید

ترسیدن در مواقع پرتنش و بحرانی امری عادی است اما وحشت را در همه گروه‌های سنی و به ویژه در سالمندان باید کنترل کرد. برخی سری راهکارها هم وجود دارد که نه تنها مختص سالمندان هستند که می‌توانند برای تمام اقشار جامعه نیز کاربردی باشند.

پیشکسوتان ورزش همدان؛ سرمایه‌های اجتماعی برای سلامت جامعه

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان همدان، اسدالله ربانی‌مهر در این نشست با اشاره به معضل کم‌تحرکی و پیامدهای آن گفت: تغذیه نامناسب، استرس و ورزش نکردن، علل اصلی افزایش بیماری‌هاست. در واقع جامعه بین سالن ورزش و بیمارستان باید یکی را انتخاب کند و انتخاب […]

مدیریت استرس و اضطراب در سالمندی؛ راهکارهایی برای سالمندان و خانواده‌ها

دکتر احمد دلبری با بیان اینکه اضطراب و استرس در دوران سالمندی اجتناب‌ناپذیر است، اظهار کرد: پس از همه‌گیری کرونا، میزان استرس و اضطراب در سالمندان به شکل قابل توجهی افزایش یافته است.

کودکی پراسترس می تواند به معنای پیری پرمشکل باشد

به گزارش دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، به گزارشسلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، دکتر «آلیسون هوانگ»، نویسنده ارشد از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما دریافتیم تجربیات استرس‌زا در اوایل زندگی می‌تواند تا سنین بالاتر نیز پیامدهایی به همراه داشته باشد.» او در ادامه افزود: «این اتفاق می‌تواند به معنای احتمال بیشتر […]