پارک دوستدار سالمند(۱)

پارک دوستدار سالمند
پارک¬ها و فضاهای سبز از جوانب مختلف از جمله ارتقای سلامت جسمی و روحی، دوری از انزوا با ایجاد شرایط حضور فعال در جامعه و توسعه روابط اجتماعی به خصوص برای بازنشسته¬ها و سالمندان مزایای زیادی به همراه دارند. از طرفی می¬توانند منبع درآمد برای شهرداری¬ها نیز باشند. پارک¬ها و فضاهای سبز همچنین نقش بسیار مهمی در پیشگیری و کنترل مشکلات شایع جوامع امروزی یعنی بیماری¬های مزمن و چاقی و اضافه وزن دارند؛ چرا که چاقی و بیماری¬های مزمن ناشی از کم تحرکی هستند و حضور در پارک-ها شرایط تحرک و فعالیت بدنی را برای افراد فراهم می¬سازد. تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که وجود اینگونه فضاها سلامت ذهنی و کیفیت زندگی را نیز بهبود می¬بخشد.( ، )
با توجه به محدودیت¬های گروه سنی سالمند، لازم است فضاهای سبز و پارک¬ها متناسب با نیاز این افراد تجهیز شوند تا امکان استفاده از این فضاها فراهم و یا تسهیل شود. در ادامه شرایط و استانداردهای پارک¬ها بر اساس نیاز سالمندان بیان شده است:

پیاده¬روها
با توجه به مشکلات حرکتی از جمله ارتفاع کم قدم برداری و استفاده از وسایل کمک حرکتی مثل عصا، واکر و ویلچر صاف و هم سطح بودن تمامی فضاها باید مورد توجه قرار گیرد. کف پوش پیاده رو باید با تخلخل مناسب برای جذب آب، زبر برای عدم لیزخوردن و بدون پستی و بلندی باشد.
همچنین با توجه به مشکلات بینایی سالمندان، باید روشنایی فضا به ویژه در شب و بدون مانع بودن آن را در نظر داشت.

محل¬های استراحت و تجمع
با توجه به علاقه مندی سالمندان به اجتماعات گروهی، صندلی ها با تعداد و تراکم بالاتری در فضاها قرارگیرند. همچنین باید فضای اجتماعات با سیستم گرمایشی مناسب برای اجتماعات سالمندان در فصول سرد سال وجود داشته باشد.
از طرف دیگر با توجه به ویژگی¬های جسمی سالمندان، پیاده¬روی یا ایستادن طولانی مدت برای این گروه سنی چندان خوشایند نیست. به منظور وجود نیمکت¬های استاندارد دارای تکیه¬گاه و دسته در دو طرف و ترجیحاً از جنس چوب و یکسره زیر سایه درختان فضای بهتری برای آنان فراهم می کند.
از طرفی می¬توانند منبع درآمد برای شهرداری¬ها نیز باشند. پارک¬ها و فضاهای سبز همچنین نقش بسیار مهمی در پیشگیری و کنترل مشکلات شایع جوامع امروزی یعنی بیماری¬های مزمن و چاقی و اضافه وزن دارند؛ چرا که چاقی و بیماری¬های مزمن ناشی از کم تحرکی هستند و حضور در پارک-ها شرایط تحرک و فعالیت بدنی را برای افراد فراهم می¬سازد. تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که وجود اینگونه فضاها سلامت ذهنی و کیفیت زندگی را نیز بهبود می¬بخشد.( ، )
با توجه به محدودیت¬های گروه سنی سالمند، لازم است فضاهای سبز و پارک¬ها متناسب با نیاز این افراد تجهیز شوند تا امکان استفاده از این فضاها فراهم و یا تسهیل شود. در ادامه شرایط و استانداردهای پارک¬ها بر اساس نیاز سالمندان بیان شده است:

پیاده¬روها
با توجه به مشکلات حرکتی از جمله ارتفاع کم قدم برداری و استفاده از وسایل کمک حرکتی مثل عصا، واکر و ویلچر صاف و هم سطح بودن تمامی فضاها باید مورد توجه قرار گیرد. کف پوش پیاده رو باید با تخلخل مناسب برای جذب آب، زبر برای عدم لیزخوردن و بدون پستی و بلندی باشد.
همچنین با توجه به مشکلات بینایی سالمندان، باید روشنایی فضا به ویژه در شب و بدون مانع بودن آن را در نظر داشت.

محل¬های استراحت و تجمع
با توجه به علاقه مندی سالمندان به اجتماعات گروهی، صندلی ها با تعداد و تراکم بالاتری در فضاها قرارگیرند. همچنین باید فضای اجتماعات با سیستم گرمایشی مناسب برای اجتماعات سالمندان در فصول سرد سال وجود داشته باشد.
از طرف دیگر با توجه به ویژگی¬های جسمی سالمندان، پیاده¬روی یا ایستادن طولانی مدت برای این گروه سنی چندان خوشایند نیست. به منظور وجود نیمکت¬های استاندارد دارای تکیه¬گاه و دسته در دو طرف و ترجیحاً از جنس چوب و یکسره زیر سایه درختان فضای بهتری برای آنان فراهم می کند.

  • ۲۵ شهریور ۹۹
  • تعداد بازدید : 939
  • تعداد نظرات : بدون نظر
  • دردسته : اخبار ارسالی
نظر بدهید

دیدگاه ها بسته شده اند.