برای هموطنان زلزله زده کرمانشاه

فارس/کمکهای مردمی بنیادفرزانگان شیراز به هموطنان زلزله زده کرمانشاه

در بنیاد فرزانگان فرهیخته شیراز مبالغ 450 میلیون ریال و 150 میلیون ریال با حضور مدیر کل محترم بهزیستی استان فارس ، معاونین و ریاست محترم بهزیستی شهرستان شیراز ، برای هموطنان زلزله زده کرمانشاه ارسال شد.

پیمایش ملی سالمندان کشور

دیدار و گفتگو دکتربندپی و سلمان نژاد با پرفسور زیدی استاد دانشگاه هاوت سامپتون

دکتر محسنی‌بندپی و دکتر سلمان نژاد با نماينده صندوق جمعيت سازمان ملل متحد به همراه استاد دانشگاه هاون سامپتون انگليس درخصوص پیمایش ملی سالمندان دیدار و گفتگ. کردند.

معاون وزیر و رئیس سازمان بهزیستی

شیوع اختلالات روحی و روانی در سالمندان بالاتر است

معاون وزیر و رئیس سازمان بهزیستی کشور، با اشاره به رشد پرشتاب جمعیت سالمندی در کشور گفت: این افراد ظرفیت بالاتری را در خصوص اختلالات روحی و روانی نسبت به دیگر افراد جامعه به خود اختصاص خواهند داد.

صندوق جمعیت سازمان ملل

مجموع جلسات تخصصی مرتبط با پیمایش ملی سالمندان کشور

دبیرخانه شوراي ملی سالمندان کشور با همکاري اساتید دانشگاه و مرکز آمار ایران و هماهنگی صندوق جمعیت سازمان ملل متحد مجموع جلسات تخصصی مرتبط با پیمایش ملی سالمندان کشوربرگزارمی نماید.

دکتر محسن سلمان نژاد

شورایعالی رفاه متولی اصلی در حوزه ی سالمندی است

رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور اظهار داشت: سلامت، آموزش و اشتغال و امنیت درآمد در سنین سالمندی از مهم ترین شاخص هایی هستند که یک سالمند در شرایط مطلوب باید از آن ها برخوردار باشد.

هیات مدیره کانون بازنشستگان

سند سالمندان و بازنشستگان فرهنگی بزودی تدوین می شود

رییس هیات مدیره کانون بازنشستگان وزارت آموزش و پرورش از تدوین سند سالمندان و بازنشستگان فرهنگی و مطرح شدن آن در هیات دولت در آینده نزدیک خبر داد.

سخنرانی دکتر سلمان نژاد

شــرڪــت و سخنرانی دڪــتــر سلمان نژاد در اســڪــاپ

شــرڪــت و سخنرانی دڪــتــر محسن سلمان نژاد رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان ایران در نشست اسکاپ زیر مجموعه سازمان ملل با موضوع سالمندان در کشور تایلند

برنامه "صبح و گفتگو" رادیو گفت و گو ب

زنانه شدن سالمندی در کشور

برنامه "صبح و گفتگو" رادیو گفت و گو با موضوع زنانه شدن سالمندی در کشور و با حضوردکتر محسن سلمان نژاد رئیس شورای ملی سالمندان به روی آنتن رفت.

عزیزی در کنگره جمعیت و توسعه انسانى مطرح کرد:

شورای ملی سالمندی راهکاری برای توانمندسازی سالمندان

رییس کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: با تشکیل شورای ملی سالمندی خدمات بهداشتی به سالمندان در منزل با هدف استقلال آنها در دستور کار قرار دارد.

دکتر محسن سلمان‌نژاد

گسترش سالمند آزاری نگران کننده است

این روزها با سالمندان مهربان نیستیم و خواسته یا ناخواسته آن‌ها را آزار می‌دهیم. حتی آمارها هم می‌گویند بیش از ۸۷درصد سالمندان دست کم یک بار آسیب را تجربه کرده‌اند.

رییس دبیرخانه شورای عالی سالمندان

۲۵ درصد سالمندان کشور تحت پوشش کمیته امداد قرار دارند

رییس دبیرخانه شورای عالی سالمندان گفت: مسئله‌ای که عموم سالمندان با آن درگیر هستند عدم تطابق دریافتی و حقوق بازنشستگی با میزان هزینه‌هاست

در دومین روز سمپوزیم سالمندی

دیدار دکتر محسنی بندپی با مدیرکل آمارهای اجتماعی مرکز آمار کره

در دومین روز سمپوزیم جهانی سالمندی دکتر محسنی‌بندپی، معاون وزیر و رئیس سازمان بهزیستی کشور با دکتر

مطالب منتشر شده در دسته ی "تهران"
همایش پیاده روی سالمندان تهران

همایش پیاده روی سالمندان تهران

همایش پیاده‌روی و گردهمایی سالمندان شهر تهران صبح جمعه ۱۴ مهر به مناسبت

ادامه مطلب
تهران/ برگزاری مراسم پیاده‌روی و گردهمایی سالمندان شهر تهران

تهران/ برگزاری مراسم پیاده‌روی و گردهمایی سالمندان شهر تهران

مراسم پیاده‌روی و گردهمایی سالمندان شهر تهران در منطقه ۱۵ با حضور فرهادی؛ فرماندار تهران، نجفی؛ شهردار تهران، سالاری؛ عضو شورای پنجم شهر تهران، ایازی؛ معاون وزیر بهداشت، باقری؛ مدیرکل بهزیستی شهر تهران و مسئولان کانون سالمندان آغاز شد.

ادامه مطلب
سهم یک ونیم میلیونی سالمندان از جمعیت پایتخت/تهران شهر دوستدار سالمند می شود

سهم یک ونیم میلیونی سالمندان از جمعیت پایتخت/تهران شهر دوستدار سالمند می شود

منطقه15 با بیان اینکه بیش از 30مجموعه ورزشی منطقه 15 با اختصاص سانس های ویژه در خدمت سالمندان است، افزود: انشالله در آینده ای نزدیک تهران را به شهر دوستدار سالمند تبدیل خواهیم کرد.

ادامه مطلب
تهران/ دامنه خدمات «کارت‌های منزلت» سالمندان توسعه می‌یابد

تهران/ دامنه خدمات «کارت‌های منزلت» سالمندان توسعه می‌یابد

شهردار تهران از توسعه و گسترش خدمات «کارت‌های منزلت» سالمندان خبر داد و گفت: نواقص این کارت‌ها برطرف و دامنه خدمات آنها گسترش خواهد یافت.

ادامه مطلب
تهران / شهرستان شهریار بیشترین سالمند تحت حمایت کمیته امداد را دارد

تهران / شهرستان شهریار بیشترین سالمند تحت حمایت کمیته امداد را دارد

علی کریمی اصل با اعلام اینکه ۸۵ درصد از جمعیت سالمندان تحت حمایت کمیته امداد استان تهران شهری و ۱۵ درصد روستایی هستند گفت: شهرستان شهریار و منطقه۶ تهران به ترتیب بیشترین و کمترین سالمند تحت حمایت را دارند.

ادامه مطلب
تهران/ استقرار پایگاه های ارائه خدمات پزشکی و سلامت ویژه سالمندان در سطح پایتخت

تهران/ استقرار پایگاه های ارائه خدمات پزشکی و سلامت ویژه سالمندان در سطح پایتخت

معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران از ارائه خدمات مشاوره پزشکی و سلامت ویژه سالمندان، برگزاری تقدیر از سالمندان فعال و نخبه، بازدید از سراهای سالمندان و برنامه های متنوع آموزشی، فرهنگی در سطح شهر تهران به مناسبت «هفته تکریم سالمندان» خبر داد.

ادامه مطلب
تهران / دل بی رحم حمل و نقل عمومی نسبت به سالمندان

تهران / دل بی رحم حمل و نقل عمومی نسبت به سالمندان

ترافیک تهران همواره گوی سبقت را از مطالعات کارشناسی و دستاوردهای آن می‌رباید و جلوتر از آن حرکت می‌کند. مدیران شهری در تکاپوی حل مساله، تدابیر گوناگونی اتخاذ می‌کنند که غالبا به صورت مُسکن‌های مقطعی، تنها بطور مقطعی بیماری را التیام می‌بخشد.

ادامه مطلب
تهران / ایجاد تمهیدات لازم برای تسهیل در تردد سالمندان در پایتخت

تهران / ایجاد تمهیدات لازم برای تسهیل در تردد سالمندان در پایتخت

همزمان با نهمین جلسه شورای شهر تهران و فرارسیدن هفته دفاع مقدس از مقام والای خلبانان پیشکسوت و دلاوران نیروهای هوایی دوران دفاع مقدس تقدیر و تجلیل شد.

ادامه مطلب
نهران / جمعیت سالمند ایران سال ۱۴۰۰ به ۵/۱۵ میلیون نفر می رسد

نهران / جمعیت سالمند ایران سال ۱۴۰۰ به ۵/۱۵ میلیون نفر می رسد

نورانی در دومین جلسه شورای سالمندان شهریار گفت: حدود ۶۰۰ میلیون نفر از جمعیت جهان را سالمندان تشکیل می دهند. همچنین در سرشماری سال ۱۳۹۰ در کشور این جمعیت حدود ۸/۷ درصد از جمعیت را تشکیل داده و حدود ۶ میلیون نفر برآورد شده است.

ادامه مطلب
شورای ساماندهی امور سالمندان استان تهران

شورای ساماندهی امور سالمندان استان تهران

شورای ساماندهی امور سالمندان استان تهران به ریاست دکتر چاوشی معاون اجتماعی استاندار تهران و حضور دکتر سلمان نژاد رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور

ادامه مطلب
تهران/ جلسه شورای ساماندهی امور سالمندان شهرستان ورامین برگزار شد

تهران/ جلسه شورای ساماندهی امور سالمندان شهرستان ورامین برگزار شد

جلسه شورای ساماندهی امور سالمندان شهرستان ورامین در محل فرمانداری این شهرستان برگزار شد.

ادامه مطلب
تهران/ نهضت آگاه‌سازی جامعه نسبت به دغدغه‌های سالمندان اجرایی شود

تهران/ نهضت آگاه‌سازی جامعه نسبت به دغدغه‌های سالمندان اجرایی شود

کارگاه آموزش کاربرد روش‌های اجتماع‌محور در عملیاتی کردن طرح‌ها و برنامه‌ها توسط بنیاد فرزانگان سراسر کشور با حضور معاون وزیر و رئیس سازمان بهزیستی کشور و رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور برگزار شد.

ادامه مطلب
تهران/جلسه شورای سالمندان استان تهران تشکیل شد

تهران/جلسه شورای سالمندان استان تهران تشکیل شد

دومین جلسه شورای سالمندان استان تهران در سال جاری، صبح امروز با حضور مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری تهران، رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور و مدیرکل بهزیستی استان تهران در محل استانداری تهران تشكيل شد.

ادامه مطلب
تهران/ افتتاح اولین آسانسور ویژه سالمندان در مترو تهران

تهران/ افتتاح اولین آسانسور ویژه سالمندان در مترو تهران

اولین آسانسور مخصوص جانبازان، سالمندان و افراد کم توان در ایستگاه مترو سعدی افتتاح شد.

ادامه مطلب
تهران/ تکریم و ارزش گذاری مهمترین نیاز سالمندان است

تهران/ تکریم و ارزش گذاری مهمترین نیاز سالمندان است

فرماندار شهرستان پیشوا گفت: تکریم و ارزش گذاری مهمترین نیاز سالمندان و از رسالات دینی و اخلاقی همه ما محسوب می شود که تحکیم ارزش ها و روابط اجتماعی را در پی دارد.

ادامه مطلب
ایلام
اصفهان
فارس
آذربایجان غربی
آذربایجان شرقی
اردبیل
کردستان
زنجان
گیلان
قزوین
کرمانشاه
همدان
مازندران
البرز
تهران
مرکزی
لرستان
قم
گلستان
سمنان
چارمحال و بختیاری
خوزستان
کهکلویه و بویراحمد
یزد
فارس
بوشهر
کرمان
هرمزگان
خراسان شمالی
خراسان رضوی
خراسان جنوبی
سیستان و بلوچستان
بخش سوالات
راضیه میرعلا

۱۰ نشانه هشدار دهنده آلزایمر

۱- تغییرات شدید در حافظه که منجر به مختل شدن زندگی روزمره شود. ۲- دشواری در برنامه‌ریزی یا حل کردن مشکلات. ۳- دشواری در انجام وظایف روزمره در خانه،‌محل کار و یا در اوقات فراغت. ۴-گنگی و گیجی درباره زمان و مکان. ۵- دشواری در درک تصاویر و ارتباطات فضایی اجسام با یکدیگر. ۶- بروز مشکلی جدید در بیان و یا نوشتن واژه‌ها. ۷- جا‌به‌جا کردن اجسام و ناتوانی در به یاد‌آوردن مکان جدید آنها. ۸- کاهش توانایی یا ناتوانی در قضاوت کردن. ۹- دوری کردن از کار یا فعالیت‌های اجتماعی. ۱۰- تغییر در حالات روحی و یا شخصیت.

نیما صفایی

رفتار مناسب در مقابل فراموشی یک سالمند

با یک سالمند باید با احترام و محبت رفتار و به آنها کمک کرد به طوری که به غرور آنها برنخورد.

سهیل نوری

برای کند شدن روند پیشرفت آلزایمر چه کارهایی باید انجام دهیم؟

/ تقویت استقلال در مراقبت از خود /برآوردن نیاز به روابط اجتماعی و صمیمیت /تقویت و تغذیه کافی /تقویت تعادل بین فعالیت و استراحت / بالا بردن توانایی ارتباطی بیمار

سهیل سروش

از "دمانس" و "آلزايمر" چه مي‌دانيد؟

"دمانس" يا "خردسودگي" به شرايطي گفته مي‌شود که بر اثر آن، طي روندي آهسته و تدريجي قواي عالي مغز دچار آسيب شده و ازبين مي‌رود. معمولا تباهي حافظه نشان‌ اي است که سبب مراجعه فرد به پزشک مي‌شود وعلاوه برآن نقايصي در چندين قلمرو شناختي مانند قدرت تفکر، تکلم، قضاوت، استدلال و ادراک ديده مي‌شود. آلزايمر شايع ترين نوع دمانس يا همان خردسودگي است که با شروع تدريجي و پيشرفتي مداوم همراه مي‌شود. آلزايمربه تدريج حافظه و توانايي‌هاي ذهني ديگر مانند تفکر، استدلال وقضاوت فرد را تحت تاثير قرار مي‌دهد و او را درانجام وظايف روزانه زندگي با مشکل مواجه مي‌کند. تشخيص اين بيماري توسط پزشک و با بررسي تاريخچه سلامت بيمار و انجام برخي آزمايش‌ها مثل سي تي اسکن، ام آر آي مغز، نوار مغزي، آزمايش مايع نخاع يا آزمون‌هاي رواني تست حافظه انجام مي‌شود.

مشاهده بیشتر
مهران حسینی

چشم انداز شورای ملی سالمندان چیست؟

«شورا می کوشد تا از طریق استفاده از ظرفیت های موجود کشور، جلب مشارکت سالمندان و توانمندسازی آنها باعث ارتقاء سطح سلامت جسمی، روحی – روانی و اجتماعی ایشان شود و از این رهگذر زندگی شاد، فعال، پویا و سالم را برای سالمندان کشور ترسیم نماید که قادر باشند ضمن حفظ سلامتی و استقلال فردی به عنوان یک عنصر فعال در جامعه ایفا ی نقش نمایند».

مهسا روزبه

ماموریت شورای ملی سالمندان چیست؟

ماموریت شورا ایجاد فضای لازم جهت توانمندسازی سالمندان در راستای حفظ استقلال فردی، کرامت و منزلت ایشان در خانواده و جامعه می باشد. شورای ملی سالمندان با بسیج دستگاه های مرتبط در امر خدمات رسانی به سالمندان می کوشد با سیاست گذاری و ایجاد سیستم یکپارچه و منسجم،خدمات جامع سالمندی را در کشورمان گسترش و تسری دهد و ازاین طریق به افزایش سطح کیفیت زندگی سالمندان و رعایت تکریم و جایگاه اجتماعی ایشان کمک نماید».

نازنین خسروی

فعالیت های صورت گرفته دردبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور چی بوده؟

راه اندازی سایت اطلاع رسانی شورای ملی سالمندان کشور؛ گسترش بخش اطلاعات ستادی و استانی در سایت اطلاع رسانی شورای ملی سالمندان کشور؛ ثبت اطلاعاتِ فعالیت های مرتبط با امور سالمندان توسط دستگاه های عضو شورا ؛ ثبت اطلاعاتِ فعالیت های مرتبط با امور سالمندان توسط تشکل های مردمی فعال در حوزه سالمندی؛ برگزاری منظم جلسات کارگروه های تخصصی؛ پیگیری فعال شدن دستگاه هایی که تا کنون همکاری مؤثری نداشته اند؛ پیگیری تشکیل منظم شورای ملی سالمندان؛ گزارش گیری از دستگاه های مرتبط جهت به روز شدن اطلاعات موجود در خصوص سالمندان؛ پیگیری تصویب سند ملی برنامه های راهبردی سالمندان؛ پیگیری ایجاد پوشش کامل بیمه درمانی پایه سالمندان کشور؛ پیگیری توسعه پوشش بیمه تکمیلی سالمندان؛ پیگیری بیمه مراقبتی سالمندان؛ پیگیری توسعه فعالیت ستادهای ساماندهی سالمندان در استان ها و تصویب آئین نامه اجرایی مربوطه؛

زمان زاده

هدف از تشکیل شورای ملی سالمندان چیست؟

شورای ملی سالمندان با هدف فراهم کردن امکان تداوم حضور سالمند در جامعه، تأکید بر حفظ موقعیت و جایگاه سالمند در خانواده، تأمین حداقل نیازهای اساسی سالمندان نیازمند در کشور، تأکید بر حفظ احترام شأن و حرمت سالمند و فراهم کردم امکان مشارکت مردم، انجمنها و موسسات غیردولتی تشکیل شد.

مشاهده بیشتر
سرکار خانم الهه عظیمی

مادرم ۵۸ سال دارد، اما متأسفانه به تغذیه خود اهمیتی نمی‌دهد. لطفاً مرا راهنمایی کنید او در معرض چه مشکلاتی است و باید چه رژیم غذایی برای او فراهم کنم؟

رژیم غذایی در دوران سالمندی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در حقیقت فرد سالمند می‌تواند با رعایت یک برنامه غذایی صحیح، سلامت و کیفیت زندگی خود را حفظ کند. از آنجا که با افزایش سن، تحرک فرد کمتر می‌شود، برنامه غذایی او باید به گونه‌ای تنظیم شود که دچار افزایش وزن یا کم وزنی و مشکلات ناشی از آن نشود. در بسیاری از مواقع دیده شده که تنهایی باعث شده آنها انگیزه خرید، تهیه و پخت غذای تازه برای هر وعده غذایی را از دست بدهند. در چنین شرایطی کم خوردن یا تغذیه نامنظم می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد. گاهی هم کیفیت عملکرد دستگاه گوارش از جمله از دست دادن دندان‌ها و استفاده از دندان مصنوعی می‌تواند مانع مصرف بسیاری از میوه‌های سخت یا برخی سبزیجات شود و این دسته از افراد جامعه را با مشکل روبه‌رو سازد. کاهش کیفیت و بازده پوست در ساخت ویتامین D و همچنین کمتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث کاهش سطح ویتامینD و به دنبال آن کاهش جذب کلسیم و کاهش استحکام استخوانی خواهد شد. بنابراین توصیه می‌شود در رژیم غذایی روزانه سالمندان، ‌حداقل ۲واحد میوه، ۳ واحد سبزیجات به صورت خام یا پخته شده و همچنین دو لیوان شیر یا ماست کم چرب در کنار منابع پروتئین گنجانده شود. البته بهتر است سطح ویتامین D خون سالمندان کنترل شود و در صورت پایین بودن آن از مکمل‌های ویتامین D نیز مصرف شود.

پایگاه اطلاع رسانی دبیرخانه شورای ملی سالمندان

چگونه خانه را برای سالمندان امن کنیم؟

سر خوردن در حمام و یا توالت از جمله آسیب‌های شایع و در عین حال جدی برای سالمندان محسوب می‌شود. شکستگی اعضای بدن از جمله عوارض خطرناک این حادثه است که محدودیت‌های متعددی برای سالمندان ایجاد می‌کند. خیس بودن کف حمام و نامناسب بودن نوع کاشی‌ها از علل اصلی این مشکل هستند. سوختن با آب گرم نیز خطر دیگری است که علت اصلی آن قدیمی و فرسوده بودن شیرهای حمام یا توالت است. جهت دیدن پاسخ کامل به این سوال به لبنک زیر مراجعه نمایید. http://snce.ir/khanehamn/

سرکار خانم الهه عظیمی

مادرم ۵۸ سال دارد، اما متأسفانه به تغذیه خود اهمیتی نمی‌دهد. لطفاً مرا راهنمایی کنید او در معرض چه مشکلاتی است و باید چه رژیم غذایی برای او فراهم کنم؟

رژیم غذایی در دوران سالمندی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در حقیقت فرد سالمند می‌تواند با رعایت یک برنامه غذایی صحیح، سلامت و کیفیت زندگی خود را حفظ کند. از آنجا که با افزایش سن، تحرک فرد کمتر می‌شود، برنامه غذایی او باید به گونه‌ای تنظیم شود که دچار افزایش وزن یا کم وزنی و مشکلات ناشی از آن نشود. در بسیاری از مواقع دیده شده که تنهایی باعث شده آنها انگیزه خرید، تهیه و پخت غذای تازه برای هر وعده غذایی را از دست بدهند. در چنین شرایطی کم خوردن یا تغذیه نامنظم می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد. گاهی هم کیفیت عملکرد دستگاه گوارش از جمله از دست دادن دندان‌ها و استفاده از دندان مصنوعی می‌تواند مانع مصرف بسیاری از میوه‌های سخت یا برخی سبزیجات شود و این دسته از افراد جامعه را با مشکل روبه‌رو سازد. کاهش کیفیت و بازده پوست در ساخت ویتامین D و همچنین کمتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث کاهش سطح ویتامینD و به دنبال آن کاهش جذب کلسیم و کاهش استحکام استخوانی خواهد شد. بنابراین توصیه می‌شود در رژیم غذایی روزانه سالمندان، ‌حداقل ۲واحد میوه، ۳ واحد سبزیجات به صورت خام یا پخته شده و همچنین دو لیوان شیر یا ماست کم چرب در کنار منابع پروتئین گنجانده شود. البته بهتر است سطح ویتامین D خون سالمندان کنترل شود و در صورت پایین بودن آن از مکمل‌های ویتامین D نیز مصرف شود.

دکتر حسین فخرزاده

گیجی و خستگی در سالمندان نشانه چیست؟

گیجی، خستگی و سنکوب را از علائمی دانست که هنگام ابتلا به سکته‌های قلبی ممکن است در سالمندان ایجاد شود.

دکتر آزاده سادات زنده‌باد

سالمندان برای جلوگیری از عوارض چند دارویی به کجا مراجعه کنند؟

سالمندان برای رفع مشکلات خود ناچارند به چندین متخصص مراجعه کنند، در صورت مراجعه فرد سالمند به چند متخصص باید چندین داروی مختلف را همزمان مصرف کند که موضوع پلی فارمسی (چند دارویی) از اهمیت به ویژه‌ای برخوردار است، بنابراین مراجعه به متخصص طب سالمندی موجب جلوگیری از مشکلاتی می‌شود که نتیجه مصرف داروهای همزمان است. افراد سالمند باید در تمام دوره‌های زندگی خود با متخصص طب سالمندی مشورت کنند، تمام خدماتی که در کلینیک‌های تخصصی سالمندان انجام می‌شود جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌های شایع سالمندان است.

دکتر تیرنگ نیستانی

چه چیزی سبب بی اشتهایی سالمندان می شود؟

گاهی میزان دریافت انرژی سالمندان بسیار یا کمتر از مقدار مورد نیاز بدنشان است این مساله چاقی یا سو‌ء تغذیه را برای فرد به همراه دارد، مهم‌ترین معیار برای اثبات وجود بی‌اشتهایی در فرد، وزن فرد و تغییرات وزنی وی در سال‌ها یا ماههای اخیر است.

دکتر مهتاب علیزاده

عوامل موثر ابتلای سالمندان به دلیریوم (اختلال حافظه)چیست؟

اختلال حافظه، بی‌تحرکی، کم آبی، بی‌خوابی و اختلال بینایی و شنوایی از عوامل موثر ابتلای سالمندان به دلیریوم (اختلال حافظه)است.

مشاهده بیشتر
انجمن گفتگو هم میهن

چرا بابابزرگ اینقدر فراموشکار شده؟

طبیعی است که با افزایش سن حافظه دچار زوال شود. در موارد جدی‌تر فرد مسن ممکن است از زوال عقل در عذاب باشد. همچنان که به طور معمول این بیماری با از دست دادن حافظه مرتبط است، در عین حال موجب ناتوانی فرد در یادگیری و از دست دادن الگوی تفکر و احساسات می‌شود. بیمارانی که در مراحل اولیه بیماری زوال عقل قرار دارند در ابتدا ممکن است فقط کمی فراموشکار و غرغرو به‌نظر برسند و مدام در گفت‌و‌گوها عباراتی را تکرار کنند. چطور توضیح دهید: به کودک خود بگویید که پیر شدن جزء واقعیت‌های زندگی است. از فرزندتان بخواهید از پدربزرگ مراقبت کند و مطمئن شود او ایمن است و گم نمی‌شود. به او یادآور شوید وقتی پدربزرگ مدام چیزی را تکرار می‌کند یا غر می‌زند، باید صبور باشد و درک کند. کوچولوی شما می‌تواند در موارد زیر کمک کند: به او یادآوری کند که چه ساعتی از روز است و در چه روزی از هفته قرار داریم. از مادربزرگ بخواهد داستان‌هایی درباره زمان‌های گذشته تعریف کند. او را درگیر فعالیت‌های فکری مانند کارت بازی، بازی حافظه، جدول کلمات متقاطع و سودوکو کند. با هم برای پیاده‌روی و قدم زدن به بیرون بروند. تحقیقات نشان داده زنان 65سال به بالایی که پیاده‌روی مي‌كنند در یک دوره 8 ساله نشان دادند که نسبت به آنهایی که پیاده‌روی نداشتند 30 درصد کمتر دچار کاهش هوشیاری می‌شوند.

انجمن گفتگو هم میهن

چرا بابابزرگ اینقدر یواش راه میره؟

چه اتفاقی افتاده:در 80 سالگی در مقایسه با زمانی که 30 سال داشتید تنها 50 تا 60درصد از توده‌های عضلانی‌تان را خواهید داشت. شرایط مختلفی در سنین بالا وجود دارد که خطر افتادن را در افراد مسن افزایش می‌دهد؛ شرایطی مانند اختلال در گام برداشتن، بیماری‌های تعادلی یا ضعف و درد ناشی از روماتیسم، سرگیجه، کاهش ناگهانی فشار خون و مشکلات دید. چطور توضیح دهید: به کودک خود کمک کنید حواسش به مشکلات حرکتی پدربزرگش باشد و اگر مانع یا پله‌ای جلوی پایش بود به او اطلاع دهد. کودک شما همچنین باید حواسش باشد که اسباب‌بازی‌هایش را روی زمین رها نکند و مطمئن باشد که خانه به اندازه کافی برای پدربزرگ ایمن است.

انجمن گفتگو هم میهن

چرا بابابزرگ به‌نظر غمگین می‌آید؟

چه اتفاقی افتاده: افسردگی یکی از مشکلات شایع افراد سالخورده است. افراد سالخورده با چند چالش رو‌به‌رو هستند؛ مشکلات سلامت، کاهش توانایی تحرک و تنهایی که نتیجه ازدواج فرزندان، فوت یکی از همسران یا دوستان است. این اتفاقی است که در بسیاری از افراد مسن می‌افتد و آنها احساس غم و ناراحتی می‌کنند. چطور توضیح دهید: برای بچه‌های ابتدایی یا حتی کودکان کوچک‌تر، شاید درک مفهوم افسردگی سخت باشد، بنابراین به جای اینکه سعی کنید به کودک بفهمانید که پدربزرگ مریض است و افسرده، درباره راه‌هایی که می‌توانید به کمک هم انجام دهید تا او را شاد کنید، صحبت کنید. راه‌های ساده‌ای مانند گذراندن وقت با او، گفت‌و‌گو درباره اتفاقاتی که در مدرسه افتاده یا حتی بیان یک لطیفه می‌تواند به افراد سالخورده کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند.

انجمن گفتگو هم میهن

چرا بابابزرگ اینقدر بیمار است؟

چه اتفاقی افتاده: فشارخون،‌ دیابت، سکته، زوال عقل، سرطان، بیماری‌های قلبی، روماتیسم، بیماری‌های مربوط به خواب،‌ بیماری پارکینسون و... برخی مشکلات پزشکی است که در سنین پیری بسیار شایع است و می‌تواند مدت طولانی سلامت و تحرک آنها را تحت‌تاثیر قرار دهد. چطور توضیح دهید:برای بچه‌های بزرگ‌تر احساس ناراحتی که برخی اوقات گریبان پدربزرگ‌شان را می‌گیرد، طبیعی است. یکی از بهترین راه‌ها برای از بین بردن ترس بچه‌های کوچک‌تر این است که نام بیماری را به آنها بگویید و شرح مختصری از بیماری را برای آنها بازگو کنید. وقتی بچه‌ها نام بیماری را متوجه می‌شوند، ترس‌شان کمتر می‌شود. برای مثال به کوچولویتان بگویید پدربزرگ بیماری کلیوی دارد و چون کلیه‌اش ضعیف است نیاز به ماشینی دارد که به او کمک کند تا کار کلیه را انجام دهد (منظور دیالیز است). خودتان را برای انبوه سؤال‌هایی که به‌دنبال این توضیحات فرزندتان از شما خواهد پرسید،‌ آماده کنید و تمام سعی‌تان را بکنید تا بهترین جواب‌ها را به آنها بدهید. در این میان ممکن است شما تمام پاسخ‌ها را ندانید، بنابراین صادقانه به فرزندتان بگویید که نمی‌دانید و بعد به او پیشنهاد کنید تا با هم جواب سؤال را از کتابخانه یا اینترنت پیدا کنید.

مشاهده بیشتر
دکتر محمدرضا حامدي نيا

با سلام بنده استاد دانشگاه حکيم سبزواري هستم سوالي از خدمتتان داشتم ما کتابي در خصوص فعاليت هاي ورزشي مخصوص سالمندان ترجمه کرده ايم آيا شما حاضر به حمايت از اين کتاب هستيد با تشکر

در حال پیگیری جهت پاسخ دهی

دکتر حسین فخرزاده

آیا براى زنان و سالمندان و ضعیفان، رمى جمرات در شب جایز است؟

حضرت آیت‌الله العظمی جوادی آملی به پرسشی درباره رمی جمرات برای افراد سالمند پاسخ گفته است. متن پرسش مطرح شده وپاسخ این مرجع تقلید شیعیان بدین شرح است: آیا براى زنان و سالمندان و ضعیفان، رمى جمرات در شب جایز است؟ رمى جمرات براى زنان و افراد معذور، در شب، جایز است.

رامین امامی

مادر من 74 سال دارد او پرستار بازنشسته است و همیشه زنی فعال بوده است متاسفانه به علت سابقه بیماریهای اعصاب و همچنین به علت تنهائی و بی برنامگی اکثرا دچار افسردگی و بی علاقگی به زندگی شده و احساس بیهودگی و تنهائی موجب افسردگی های شدید دوره ای و طبعا بی اشتهائی و ضعف جسمانی می شود آیا جلسات ویژه روانکاوی گروهی برای سالمندان در حائی برگزار می شود یا نه؟ و در صورت برگزاری نحوه شرکت در آنها چگونه است؟

به دنبال تماس های فراوان از سوی شهروندان محترمی که فرد سالمندی را در منزل نگهداری می کنند و برای مراقبت ، درمان ، تغذیه و بهداشت وی نیاز به کسب اطلاع ، راهنمائی و مشاوره دارند ، آسایشگاه خیریه کهریزک در راستای اهداف انساندوستانه خویش اقدام به گشایش دفتر مشاوره پزشکی سالمندان نموده است. نشانی : تهران - خیابان مفتح شمالی - نرسیده به میدان هفت تیر - خیابان شهید ملایری پور - مقایل سینما پایتخت - دفتر مرکزی موسسه خیریه کهریزک./ تلفن : 88826239/ ایمیل : moshaversalmandi@kahrizak.com/ تماس و مشاوره تلفنی : شنبه الی چهار شنبه ساعت 00: 12 الی 00: 15/ توجه : مشاوره حضوری و ویزیت با وقت قبلی انجام خواهد شد./

تماس با دبیرخانه

دبیرخانه شورای ملی سالمندان ایران

حوزه ریاست
آدرس : تهران خیابان امام خمینی -رو به روی دانشگاه افسری امام علی(ع)-ساختمان شماره ۵ بهزیستی -دبیرخانه شورای ملی سالمندان تلفن : ۰۲۱-۶۶۹۶۷۸۷۶
کد پستی : ۴۱۸۷-۱۱۳۶۵ دورنگار : ۰۲۱-۶۶۴۵۲۶۵۱ info[at]snce.ir